מרק מינסטרונה עם חצילים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 8-6 מנות
- סוג כשרות פרווה
מתכון וידאו בהגשת שף אבי ביטון, שמלמד איך מכינים מרק מינסטרונה עם חצילים, גריסים ועדשים, שמחליפים את התערובת שבסרטון. מנה עשירה וטעימה מאוד, לחימום הגוף והנפש בימים קרים.
שימו לב – אפשר גם לגוון עם ירקות אחרים ולהגיש עם גבינת פרמזן מגוררת ורצועות דקות של בזיליקום טרי.
ככה מכינים את אותו המרק עם שעועית לבנה ופסטה
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 1/2 1 כוסות
גריסים
גריסיםקרא עוד
- 1/2 כוס
עדשים אדומות
עדשים אדומותקרא עוד
- 8 כוסות (2 ליטר) מים רותחים
- 2 עלי דפנה
- 2 כפות שמן זית
- 1 בצל בינוני-גדול חתוך לקוביות
- 1 חציל קטן (או חצי חציל בינוני חתוך לאורך), בקוביות
- 2 שיני שום כתושות
- 1 קופסא (800 גרם) קוביות עגבניות
- 1 1/2 כפיות מלח
- 1 כף סוכר או דבש
- 1/2-1/4 כפית פלפל שחור
- 1 כפית אורגנו יבש (או כף טרי)
אופן ההכנה:
-
שוטפים ומבשלים את הגריסים עם עלי הדפנה בשפע מים רותחים כ-30 דקות, בסיר מכוסה חלקית. מורידים את הקצף שנוצר למעלה. אחרי 15 דקות מוסיפים את העדשים הכתומות. מוציאים את עלי הדפנה, מסננים ומחזירים את הגריסים והעדשים לסיר.
-
בינתיים, מחממים שמן זית במחבת ומקפיצים את הבצל והחציל עד שהם מזהיבים, כ-5-7 דקות בבחישה לעיתים קרובות. מוסיפים את השום ומקפיצים כמה שניות.
-
מוסיפים את תערובת הבצל לסיר עם הגריסים ביחד עם קוביות העגבניות, מלח, סוכר, פלפל ואורגנו. מוסיפים מים רותחים ומבשלים עוד 10 דקות למיזוג טעמים. ניתן להוסיף כוס מים רותחים אם המרק סמיך מדי.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
מרק דגים הונגרי לחג השבועות
מרק זה הנקרא "הלאסלה", מקורו בתפוצה היהודית של הונגריה והוא מתאים במיוחד לחג השבועות בו נוהגים להגיש ארוחות חל... -
זמן הכנהמהירמרקיםמרקים5
מרק עדשים כתומות מרמת הגולן
מתכון להכנת מרק עדשים כתומות מרמת הגולן זה מתכון מעולה, טעים ופשוט להכנה שהבאנו לכם מרמת הגולן. מרק נהדר שמתאים לארוחת צ... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
תבשיל עדשים שחורות
לעוד מתכונים לעדשים שוחרות הקליקו >>
אין תגובות למתכון זה

אבי ביטון
שף קייטרינג "מזל טלה" ומגיש תכניות בישול
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר זה מרק סתיווי או חורפי מושלם: סמיך ועשיר, מחמם ומנחם, ומשביע בזכות שפע ועושר חומרי... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק עוף ואורז יווני
מרק עוף ואורז יווני כשר לפסח זו מנה חגיגית וטעימה שיכולה לככב בליל הסדר או לשמש ארוחת צהרים או ערב מזינה ומשביעה בכל יום...




