סלט קריר, מרענן ומאוד בריא בזכות המלפפונים והאצות המכילים ויטמינים, סידן, ברזל ויוד.
הרכיבים:
- 1/2 כוס אצות היז'יקי (ניתן לקנות בחנויות למוצרים ממזרח אסיה)
- 1 חתיכה בגודל 5X5 של אצת וואקמה (ניתן לקנות בחנויות למוצרים ממזרח אסיה)
- 3 מלפפונים
לרוטב:
אופן ההכנה:
-
השרו את שני סוגי האצות במים פושרים למשך חצי שעה. סננו היטב. חיתכו את אצת הוואקמה לרצועות דקות.
-
. חיתכו את המלפפונים לפרוסות דקות ככל האפשר. שימו במסננת וסחטו מהם נוזלים.
-
ערבבו בקערה את חומרי הרוטב.
-
הניחו את האצות בקערת סלט והוסיפו את הרוטב. ערבבו היטב והגישו.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרוב
סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרוב זה מתכון למנה המשלבת קטניות מזינות, מתיקות פירותית ודג צרוב למנה מלאה בחלבון ולא שגרת... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט עדשים ירוקות עם בטטה, רימון, שקדים ועשבי תיבול
סלט עדשים ירוקות עם בטטה, רימון, שקדים ועשבי תיבול זה מתכון לסלט צבעוני, בריא, טעים, משביע וסופר פשוט וזריז להכנה בזכות... -
זמן הכנהמהירסלטיםסלטים5
סלט קולסלאו מקסיקני לוהט ומרענן
סלט קולסלאו מקסיקני זה מתכון סלט לוהט ומרענן שמשתלב בצורה מושלמת בכל ארוחה ומביא איתו את העקצוץ הכיפי של הצ'ילי מהמטבח ה...
אין תגובות למתכון זה
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (6)
סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה
סלט קינואה מתכון מאת השף צ'רלי פדידה. סלט קינואה חמצמץ עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך. מנה עשירה בטעם נפלא, קלה ומהירה להכנה... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (6)
סלט עדשים שחורות
סלט מיוחד ומשביע – מצוין לארוחה מפסקת צמחונית של יום כיפור או לכל ארוחה כתוספת טעימה ובריאה. נסו גם את המתכון סלט...



