סלט טבולה בורגול וקינואה

הרכיבים:

• 1 כוס   קינואה
  

  קינואה

  קרא עוד
• 1 כוס  בורגול
  

  בורגול

  קרא עוד
• 8 כוסות מים רותחים (2 ליטר)
• 2 בצלים ירוקים קצוצים
• 1/3 כוס פטרוזיליה קצוצה דק
• ¼ כוס נענע קצוצה דק
• ¼ כוס כוסברה או בזיליקום קצוצים דק
• 2  עגבניות קצוצות, ללא גרעינים
• ¼ כוס שמן זית
• ½ 1 כפות מיץ לימון סחוט טרי
• ½ 1 כפיות מלח
• 1 כף זעתר