ממרחי חומוס צבעוניים עם ירקות
- זמן הכנה ארוך
- רמת קושי בינוני
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
למה להסתפק בסוג אחד של חומוס כשאפשר לנגב חומוס צבעוני עם ירקות טעימים ומזינים? אורי שביט מכינה ארבעה ממרחים שווים עם חומוס מיני מושלם
מתכון לחומוס קלאסי מושלם מחכה לכם כאן
הרכיבים:
לחומוס ולירקות:
- 500 גרם
חומוס מיני
חומוס מיניקרא עוד
- 1/2 כפית
סודה לשתיה
סודה לשתיהקרא עוד
- 1 בטטה בגודל בינוני, עם הקליפה
- 1 סלק מבושל (אפשר בואקום)
- 200 גרם עלי תרד או בייבי תרד, שטופים
- 2 פלפלים אדומים קלויים
- שמן זית
תוספות לכל סוג חומוס:
- 3-4 כפות טחינה גולמית איכותית
- 1 שן שום
- 1/2 כפית כמון
- מיץ מ-1/2 לימון (או יותר לפי הטעם)
- מלח
להגשה:
- שמן זית
- פטרוזיליה קצוצה
- מעט עלי תימין טריים
אופן ההכנה:
-
ערב לפני ההכנה מעבירים את גרגירי החומוס לקערה, מוסיפים הרבה מים ומשרים למשך הלילה (אם חם אז עדיף במקרר). למחרת מסננים, מעבירים לסיר ומכסים בשפע מים. מוסיפים סודה לשתייה (לא חובה אבל זה מזרז את הריכוך) ומבשלים לריכוך מלא. מסננים ושומרים את מי הבישול. מפרישים חופן גרגירי חומוס להגשה ושומרים בצד.
-
בינתיים מכינים את הבטטה: מחממים תנור ל-200 מעלות. שוטפים היטב את הבטטה (לא מקלפים) ומכניסים לתנור למשך 20-30 דקות, עד שהיא רכה לגמרי. מוצאים את התוכן מהקליפה ומניחים להתקרר.
-
מכינים גם תרד: יוצקים קצת שמן זית למחבת ומאדים את התרד תוך כדי ערבוב דקה או שתיים, עד שהעלים מתרככים. מעבירים לצלחת.
-
מכינים את החומוס: מעבירים בכל פעם רבע מכמות גרגירי החומוס למעבד מזון. מוסיפים את אחד מסוגי הירקות (מומלץ לשמור קצת להגשה) וטוחנים יחד עם יתר חומרי הממרח לקרם חלק. אם צריך מוסיפים מעט מי בישול.
-
משטחים בעזרת כף כל ממרח על צלחת הגשה, מזלפים שמן זית ומפזרים גרגירי חומוס מבושלים. על הממרח עם הבטטה מפזרים עלי תימין, על הממרח עם הסלק מניחים קוביות סלק ופטרוזיליה קצוצה, על הממרח עם התרד מניחים מעט עלי תרד מאודים ועל הממרח עם הפלפל שמים פלפל קלוי קצוץ. מגישים לצד פיתות טריות.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוסשל אסתי רותם ידידיהמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקל(43 מדרגים)
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאהמתכונים המוביליםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(9 מדרגים)

בעלת הבלוג "טבעוניות נהנות יותר"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
- עדשים ירוקות מתכון: תבשיל מהיר עם ירקותשל רות אוליברמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(6 מדרגים)
- תבשיל עדשים שחורותשל יהונתן בורוביץ'מחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(4 מדרגים)
- סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידהשל צ'רלי פדידההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(12 מדרגים)
- סלט עדשים שחורותמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיבינוניכמות3 מנות(12 מדרגים)











