עלי כרוב עם אורז עגול מלא ובשר
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 6 מנות
- סוג כשרות בשרי
עלי כרוב עם אורז עגול מלא ובשר זה מנת ממולאים נפלאה: ביתית, מנחמת, טעימה ומשביעה מאוד. לא תאמינו כמה פשוט להכין אותה לבד בבית!
כדאי לנסות גם: עלי גפן ממולאים של דניאל עמית
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 1 כרוב לבן גדול ללא ליבה קשה
- 2 עגבניות פרוסות
למלית בשר טחון ואורז:
- 1 כוס
- 1 כפית מלח
- 200 גרם בשר בקר טחון
- 1 בצל קצוץ
- 2 שיני שום קצוצות
- 1/2 כוס עלי פטרוזליה קצוצים
- 1/2 כוס עלי כוסברה קצוצים
- 4 כפות שמן זית
- 1 כפית פפריקה מתוקה
- מלח ופלפל שחור גרוס
לרוטב:
- 5 כפות שמן זית
- 2 כוסות מים או מרק צח
- 2 לימונים סחוטים למיץ
אופן ההכנה:
-
מניחים את הכרוב בסיר גדול, ממלאים במים לכיסוי ומבשלים עד שהעלים החיצוניים משנים צבע ונעשים שקופים. מפרידים את העלים השקופים מראש הכרוב, מעבירים לקערה וממשיכים בבישול הכרוב עד שכל העלים עוברים לקערה.
-
מניחים את האורז בסיר עם שפע מים רותחים, ממליחים ומבשלים 20 דקות לריכוך ראשוני. מסננים ומצננים.
-
מוסיפים לסיר האורז את הבשר הטחון, הבצל, השום, עשבי התיבול, שמן הזית והתבלינים.
-
מניחים עלה כרוב על משטח עבודה, שמים על מחצית העלה כפית מהמילוי ומגלגלים לרוחב בלי לקפל את השוליים, כמו סיגר.
-
מכינים את הרוטב: מחממים 2 כפות שמן זית בסיר כבד. מפזרים בתחתית את העגבניות ומתבלים במלח. מסדרים מעל בצפיפות את עלי הכרוב הממולאים. אם צריך אפשר בשכבות.
-
יוצקים לסיר את יתר שמן הזית, מיץ הלימון והמים או מרק העוף, מערבבים ומביאים לרתיחה. טועמים ומתקנים את התיבול לפי הצורך. מנמיכים את הלהבה, מכסים את הסיר ומבשלים כ-30 דקות עד שהאורז רך מאוד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
פתיתים וברוקולי ברוטב צ׳דר
פתיתים וברוקולי ברוטב צ׳דר זו ארוחת צהרים או ערב חלבית נהדרת: פשוטה וזריזה להכנה, טעימה, מזינה וכזו שתשבור לכם את שגרת ה... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (31)
איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)
מתכון קל ופשוט להכנת כוסמת רכה וטעימה, שתשדרג כל מנה – מתבשילים חורפיים ועד סלטים בריאים עכשיו אחרי שאתם יודעים איך להכי... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (1)
מרק עדשים כתומות ובטטה
מרק כתום חורפי של בטטה עם עדשים כתומות מתכון למרק עדשים כתומות ובטטה – מושלם לחורף, טבעוני, מזין, משביע וטעים במיו...

בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)
תבשיל עדשים שחורות
לעוד מתכונים לעדשים שוחרות הקליקו >> -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (6)
סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה
סלט קינואה מתכון מאת השף צ'רלי פדידה. סלט קינואה חמצמץ עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך. מנה עשירה בטעם נפלא, קלה ומהירה להכנה...



