פרגיות ממולאות באורז עם חמוציות
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
צילום: אפיק גבאי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
שף אבי ביטון מלמד איך מכינים מנה חגיגית של פרגיות ממולאות עם אורז בסמטי, חמוציות ועשבי תיבול. מנה קלה להכנה ומרשימה במיוחד
ויש גם ממולאים צמחוניים נהדרים – לחצו כאן
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 1 כוס
אורז בסמטי קלאסי
אורז בסמטי קלאסיקרא עוד
- 1 צרור פטרוזיליה קצוצה
- 3 כפות חמוציות
- 1 כפית בהרט
- מלח, פלפל שחור
- 500 גרם פרגיות (לבקש מהקצב נתח ארוך - שוק + ירך)
לרוטב:
- 1 כוס מים
- 1 כף פפריקה מתוקה
- 3 כפות סילאן
- 2 שיני שום כתושות
- 4 כפות שמן זית
אופן ההכנה:
-
מבשלים את האורז לפי ההוראות שעל האריזה ומניחים להתקרר מעט.
-
מחממים תנור ל-180 מעלות.
-
מעבירים שתי כוסות אורז לקערה חמוציות, פטרוזיליה ותבלינים. מערבבים היטב.
-
משטחים נתח פרגית על משטח עבודה, מניחים במרכז מתערובת האורז וסוגרים לצורת כדור. מניחים בתבנית כשהצד הפתוח כלפי מטה. ממשיכים כך עם יתר הנתחים והמילוי.
-
טורפים בקערה קטנה את חומרי הרוטב ויוצקים על הפרגיות הממולאות שבתבנית.
-
אופים בתנור החם כ-40 דקות, עד שהפרגיות משחימות היטב.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של בשר, אורז וירקות
המוקפץ הזה סוגר את הפינה ב-15 דקות. אם אתם זקוקים לעוד רעיון לארוחת צהריים מהירה שלא דורשת לעמוד שעות במטבח, הצציצו במבח... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...
אין תגובות למתכון זה

אבי ביטון
שף קייטרינג "מזל טלה" ומגיש תכניות בישול
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
באן במילוי בשר
באן במילוי בשר זה לחמניות אסיאתיות מאודות במילוי בשר בקר טחון ומתובל בשום וג׳ינג׳ר. ממש כמו במסעדות האסיאתיות. אם רוצים,... -
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
פאיה אורז עם עוף ואפונה
פאיה אורז עם עוף ואפונה זו ארוחה טעימה, מזינה, מנחמת ומאוד פשוטה להכנה שמכינים בתבנית או סיר אחד ומגישים לארוחת ערב רגיל...


