אורז עם עגבניות
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: מהיר
- רמת קושי: קל
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
-
טבעוני
הרכיבים:
- 2 כוסות
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 3 כוסות מים רותחים
- 2 כפות רסק עגבניות
- 1 עגבנייה חתוכה לקוביות, או - 1/2 כוס קוביות עגבניות מיובשות
- 1 חציל
- 6 כפות שמן זית
- 4 כפות אורגנו טרי, או - 2 כפות אורגנו יבש מושרה ב- 1/2 כוס מים פושרים
- קורט פלפל שחור גרוס
- קורט מלח
אופן ההכנה:
-
חותכים את החציל לקוביות קטנות, מטגנים אותן בשמן עמוק או אופים בתנור במצב גריל עד שהן משחימות.
-
מחממים בסיר בינוני ולא גבוה את שמן הזית, מוסיפים את קוביות העגבניות ומאדים במשך 5 דקות.
-
מוסיפים את רסק העגבניות.
-
מוסיפים את האורז ומטגנים במשך 5 דקות.
-
מוסיפים את המים הרתוחים ומביאים מחדש לרתיחה. מורידים לאש קטנה תוך בחישה.
-
מוסיפים מלח, ופלפל שחור וחצי מכמות האורגנו. מכסים את הסיר ומבשלים למשך 20 דקות מבלי לפתוח את הסיר. מכבים את האש ומניחים לאורז לנוח בסיר במשך 15 דקות נוספות.
-
פותחים את האורז בעזרת מזלג בעל 2 שיניים ומניחים לו להצטנן.
-
מוזגים את האורז לקערת הגשה, מוסיפים את קוביות החצילים, מקשטים ביתרת האורגנו ומגישים.
אפשר להוסיף לתבשיל כ- 100 גרם קוביות טופו בשלב בו מכניסים את רסק העגבניות. *** אפשר להוסיף כוס עדשים ירוקות מבושלות גם כן בשלב הכנסת רסק העגבניות. *** אפשר להוסיף כוס אפונה ירוקה חלוטה בשלב הכנסת רסק העגבניות. *** אפשר לקשט את המנה בצנוברים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- תבשיל תירס ותפוחי אדמה צלויים – מתכון טבעוני פשוט, מהיר ומלא בטעםשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- תבשיל דאל תרד וחומוס – ארוחה טבעונית מושלמתשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוגת אורז עם גזר, צימוקים וקימל – קלה ומהירה להכנהשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- אורז פרסי חגיגי עם תפוחי אדמה (תהדיג)של רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(40 מדרגים)

בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- סלט עדשים ירוקות עם בטטה, רימון, שקדים ועשבי תיבולשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה – פשוטות, זהובות וממכרותשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
- צ'ורוס: סופגניות ספרדיותשל שף יוחנן למביאסיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(3 מדרגים)
- מתכון לעוגיות שיבולת שועל עם תותים, אגוזי פקאן ושוקולדשל אורי שביטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(36 מדרגים)












הוספתי לתערובת שבסיר ממרח פסטו. הוסיף טעם מאוד עדין ונעים
השיבו