קדרת בשר עם שעועית לבנה ושחורה
- זמן הכנה ארוך
- רמת קושי קל
- כמות 6 מנות
- סוג כשרות בשרי
- ללא גלוטן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
בשיתוף אוכל טוב – מאקו.
הרכיבים:
- 1 ק"ג בשר כתף, חתוך לקוביות
- 1/2 1 כוסות
שעועית לבנה
שעועית לבנהקרא עוד
- 1/2 1 כוסות
שעועית שחורה
שעועית שחורהקרא עוד
- שיני שום קלופות מראש שום שלם
- 3 פלפלי שאטה יבשים
- 3 עגבניות מגורדות בפומפיה
- 1 כף פפריקה מתוקה בשמן
- 1 כף מלח
- 1 כפית כמון
- 1 כפית פלפל לבן
- מעט עלי תימין טריים
- 1 צרור כוסברה, קצוץ
- מעט שמן לטיגון
להגשה:
- 2 כוסות
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- לימון כבוש
אופן ההכנה:
-
לילה לפני ההכנה: מניחים את השעועית הלבנה והשחורה בשתי קערות ומשרים בשפע מי ברז למשך הלילה.
-
מחממים מעט שמן בסיר רחב וכבד. מטגנים את שיני השום תוך כדי ערבוב במשך כמה שניות (זהירות לא לחרוך), מוסיפים שאטה, עגבניות ורסק עגבניות ומערבבים.
-
מסננים את שני סוגי השעועית ממי ההשריה ומוסיפים לסיר. מתבלים בפפריקה, מלח, כמון, פלפל לבן ותימין ומערבבים. יוצקים לסיר ארבע כוסות מים ומביאים לרתיחה.
-
מוסיפים לסיר את קוביות הבשר ואת הכוסברה, מנמיכים את הלהבה לבינונית ומבשלים כשעתיים עד שכל המרכיבים מבושלים ורכים.
-
בינתיים מבשלים את האורז לפי ההוראות שעל האריזה. כשהתבשיל מוכן, מגישים עם האורז המבושל ותוספת של לימון כבוש.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קציצות עוף עם אפונה ברוטב אדוםשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקותשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)

העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון

אורז פרסי קלאסי
אורז ארוך, לבן, עם ניחוח עדין ומיוחד, המתבשל "אחד אחד" ומתנפח מעט בעת הבישול. זן מיוחד, הנחשב למלך המטבח הישראלי, זה צומח באיטיות ומפתח ניחוח טבעי כבר בשדות הגידול שלו, לכן יש רק י...

שעועית לבנה
קטנית הגדלה בתרמילים וכמו כל יתר הקטניות עשירה בחלבונים ומינרלים כגון סידן וברזל. השעועית הלבנה מכילה כמויות גדולות של ויטמינים מקבוצה B וחומצות אמיניות. כל הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה ובה...

שעועית שחורה
שעועית שחורה קטנה, בעלת טעם עמוק ומרקם בשרני נגיס. מתאימה למרקים, סלטים, תבשילים וקדרות, נפוצה במיוחד במטבח הלטיני. עשירה בנוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ומינרלים חיוניים. ...

שעועית אדומה
קטנית הגדלה בתרמילים וכמו כל יתר הקטניות עשירה בחלבונים ומינרלים כגון סידן וברזל, מכילה כמויות גדולות של ויטמינים מקבוצה B וחומצות אמיניות. הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה, ובהגיען למפעל הן עו...
מתכונים נוספים
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)










