לביבות בורגול ותרד

הרכיבים:

• 1 כוס  בורגול
  

  בורגול

  קרא עוד
• 1/2 שקית (400 גרם) תרד טחון קפוא, מופשר
• חופן פטרוזיליה קצוצה
• 2 ביצים
• 1/2 כוס חמוציות קצוצות
• 1/2 בצל סגול קצוץ
• 1/2 כוס  קמח כוסמין מלא
  

  קמח כוסמין מלא

  קרא עוד
• 1/4 כוס טחינה משומשום מלא
• מלח ופלפל
• שמן קוקוס או קנולה לטיגון