שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות
- זמן הכנה 10 דקות
- זמן בישול 20 דקות
- זמן כולל 30 דקות
- רמת קושי קל
- כמות 2-3 מנות
- סוג כשרות פרווה
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות זו מנה טעימה, פשוטה להכנה ומתאימה גם לצמחונים וטבעונים שהכי כיף להגיש כתוספת לאורז לבן שיספוג את הרוטב.
הרכיבים:
לתבשיל:
- 2 כפות שמן זית
- 2 זוקיני / קישואים חתוכים לחצאי טבעות
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל שחור
- 1 פחית
שעועית לבנה ברוטב עגבניות
שעועית לבנה ברוטב עגבניותקרא עוד
- 1 כף גדושה רסק עגבניות
- 1/2 כוס מים רותחים
- חופן גדולה עלי תרד חתוכים גס
להגשה:
- בזיליקום קצוץ ( או עשבי תיבול אחרים שאוהבים)
- אורז לבן מבושל
אופן ההכנה:
-
מחממים את השמן בסיר רחב ומטגנים את הזוקיני תוך כדי ערבוב כ-2 דקות.
-
מתבלים במלח ופלפל, מוסיפים את תכולת שימורי השעועית, הרסק והמים, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את הלהבה ומבשלים כ-10 דקות. מערבבים מדי פעם.
-
מוסיפים את התרד, מערבבים היטב וממשיכים לבשל 5 דקות נוספות. טועמים ומתקנים את התיבול.
-
מפזרים מעל התבשיל את הבזיליקום או עשבי תיבול אחרים ומגישים עם אורז לבן.
כל מה שרצית לדעת על שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות
האם צריך להשרות את השעועית מראש במתכון של שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
אין צורך להשרות את השעועית מראש במתכון של שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות, מכיוון שמשתמשים בשימורי שעועית לבנה ברוטב עגבניות.
האם אפשר להשתמש בשעועית משימורים במתכון שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
בהחלט, אפשר להשתמש בשעועית משימורים במתכון שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות, וזה מקצר משמעותית את זמן ההכנה.
האם שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות מתאימה לארוחת צהריים קלה?
כן, שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות מתאימה לארוחת צהריים קלה.
האם צריך לכסות את הסיר בבישול שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
כן, צריך לכסות את הסיר חלקית בבישול שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות.
כמה זמן מכינים שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
לוקח כ-20 דקות להכין שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות.
אילו מצרכים צריך כדי להכין שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
כדי להכין שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות צריך 2 כפות שמן זית, 2 זוקיני או קישואים חתוכים לחצאי טבעות, חצי כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור, פחית של שימורי שעועית לבנה ברוטב עגבניות של סוגת, כף גדושה של רסק עגבניות, חצי כוס מים רותחים וחופן גדולה עלי תרד חתוכים גס. להגשה משתמשים בבזיליקום קצוץ ואורז מבושל מכל סוג שאוהבים.
איזה סוג קישוא מתאים לתבשיל שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
לתבשיל שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות מתאימים זוקיני או קישואים רגילים.
איזה סוג אורז מתאים לשילוב עם שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות?
אורז בסמטי, פרסי, יסמין אן מלא הכי מתאימים לשילוב עם שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניות.
האם אפשר להחליף את השעועית הלבנה בשעועית אדומה בתבשיל זוקיני ברוטב עגבניות?
בעיקרון אפשר להחליף את השעועית הלבנה בשעועית אדומה בתבשיל זוקיני ברוטב עגבניות. אבל יש לקחת בחשבון ששעועית אדומה משומרת של סוגת מגיעה ללא רוטב עגבניות. כלומר יהיה צורך להשלים אותו ע"י הוספת רסק עגבניות.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- מתכון למרק עדשים כתומות מתובלשל מיכל אפשטייןמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(27 מדרגים)
- שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניותשל מערכת סוגתמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות2-3 מנות(29 מדרגים)
- תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות עם קבנוסשל מערכת סוגתמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(28 מדרגים)
- תבשיל כרובית, בטטה ואפונה בסגנון הודישל מערכת סוגתמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות2-3 מנות(26 מדרגים)

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- חומוס זריז תוצרת בית עם בשרשל ירון ידעיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(27 מדרגים)
- פתיתים וברוקולי ברוטב צ׳דרשל אביאור ספירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(24 מדרגים)
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאהמתכונים המוביליםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(9 מדרגים)











