סלט איטלקי של שעועית בובס
- זמן הכנה 5 דקות
- זמן בישול 1 שעות
- זמן כולל 2 שעות
- רמת קושי קל
- כמות 4-6 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
הרכיבים:
- 2 כוסות
שעועית בובס
שעועית בובסקרא עוד - 1 בצל סגול פרוס דק
- 2 בצלים ירוקים קצוצים
- 3 כפות זיתים שחורים קצוצים
- 10 עלי בזיליקום פרוסים דק
- 25 עגבנית שרי חצויות
- 1/2 כוס שמן זית
- 3 כפות חומץ בלסמי
- קליפה מגוררת מ-1 לימון
- מלח ופלפל
אופן ההכנה:
-
מבשלים את השעועית במים עד לריכוך (מומלץ להשרות לפני כן לפחות למספר שעות).
-
מערבבים בקערה גדולה את כל המרכיבים, טועמים, מתקנים תיבול ושומרים במקרר עד להגשה.
כל מה שרצית לדעת על סלט איטלקי של שעועית בובס
איך מכינים סלט איטלקי של שעועית בובס?
כדי להכין סלט איטלקי של שעועית בובס, משרים 2 כוסות שעועית בובס של סוגת למשך כמה שעות בשפע מים קרים. מסננים. מבשלים את השעועית במים כשעה עד לריכוך. מערבבים בקערה גדולה בצל סגול פרוס דק, 2 בצלים ירוקים קצוצים, 3 כפות זיתים שחורים קצוצים, 10 עלי בזיליקום פרוסים דק, 25 עגבנית שרי חצויות, חצי כוס שמן זית, 3 כפות חומץ בלסמי, קליפה מגוררת של לימון, מלח ופלפל. טועמים, מתקנים תיבול ושומרים במקרר עד להגשה.
האם צריך להשרות את שעועית הבובס לפני הכנת סלט איטלקי של שעועית בובס?
כן, צריך להשרות את שעועית הבובס לפני הכנת סלט איטלקי של שעועית בובס במשך כמה שעות לפחות.
כמה זמן מבשלים שעועית בובס עד לריכוך כדי להכין סלט איטלקי של שעועית בובס?
כדי להכין סלט איטלקי של שעועית בובס מבשלים שעועית בובס כשעה עד לריכוך.
כמה זמן אפשר לשמור במקרר סלט איטלקי של שעועית בובס?
אפשר לשמור סלט איטלקי של שעועית בובס בכלי אטום במקרר עד 4 ימים.
האם מתכון סלט איטלקי של שעועית בובס מתאים לטבעונים?
כן, מתכון סלט איטלקי של שעועית בובס מתאים לטבעונים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5סלט עשיר של בורגול וקינואה
מתכון וידאו בהגשת השפית אביבית פריאל אביחי לסלט עשיר של בורגול וקינואה עם פטרוזיליה, כוסברה, נענע, זיתים ועגבניות מיובשו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (11)
מהיר וקל: קציצות קינואה אדומה
לא צריך לעבוד קשה כדי להעמיד סיר מרשים. אם יש לכם קצת אורז, עדשים ובצל, אתם במרחק נגיעה ממתכון למג'דרה מושלמת שלא דורשת... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק ירקות חורפי עם גרגירי חומוס
כשבחוץ קר וגשום, אין דבר מנחם יותר מקערה מהבילה וסמיכה. אם אתם מחפשים מרק עדשים מתכון מנצח וקל להכנה, הכנו עבורכם אוסף ש...
שף קייטרינג "מזל טלה" ומגיש תכניות בישול
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...3 (17)
מג'דרה בריאה של אורז מלא ועדשים
למתכון מג'דרה בשיתוף מאקו >> -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט נבטים, ירקות, גרעיני חמנייה ודלעת
השילוב של גרעינים עם ירקות ונבטים, הוא לא רק בריא ביותר אלא גם טעים להפליא. מליחות משולבת עם מתקתקות. שעועית מש מונבטת ה...
היה לי טעים! תודה.