קדרה של אורז ונתחי סינטה עם ירקות מוקפצים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
קדרה עשירה במרכיבים וטעמים שמכינים בקלי קלות וקוטפים את כל המחמאות! מנה בטעמים אסייתיים שהיא בעצם ארוחה שלמה בסיר אחד.
אם אתם אוהבים קדרות נסו תבשיל משגע של קציצות ואורז שמתבשלים יחד
הרכיבים:
לאורז:
- 1 כוס
אורז בסמטי קלאסי
אורז בסמטי קלאסיקרא עוד
- 1/4 1 כוסות מים רותחים
- 4 כפות שמן
לירקות:
- 1 בצל גדול, קצוץ
- 3 גזרים, חתוכים לגפרורים
- 2 פלפלים אדומים, חתוכים לרצועות
- 3 גבעולי סלרי קצוצים, ללא העלים
- 1/2 כוס שעועית ירוקה (אפשר מופשרת), חתוכה למקטעים
- 1/2 כוס גרגירי תירס (אפשר מופשרים)
- 1 סלסילת פטריות שמפיניון, פרוסות
- 1/2 כוס מים רותחים
- 1/2 כוס רוטב טריאקי
- 2 כפות רוטב צ'ילי מתוק או חריף
- 1/4 כפית כורכום
- מלח, פלפל שחור (רצוי פלפל מצרי - מקלף)
- שמן
לבשר:
- 1 מארז נתחי סינטה פרוסים דק
- מעט רוטב ברביקיו
- מלח, פלפל שחור (רצוי פלפל מצרי - מקלף)
- 2 כפות שמן
להגשה:
- שמיר קצוץ
- בוטנים קלויים קצוצים גס
אופן ההכנה:
-
בוררים את האורז, מניחים במסננת ושוטפים היטב במים חמים, עד שהם הופכים צלולים. מסננים היטב ומשאירים לייבוש במסננת.
-
מחממים בסיר 4 כפות שמן ומטגנים את האורז במשך כדקה. מוסיפים את המים הרותחים ומעט מלח, מערבבים ומביאים שוב לרתיחה. מניחים על הסיר מגבת נקייה, מכסים במכסה ומנמיכים את הלהבה. מבשלים כ-15 דקות, עד שהמים נספגים והאורז רך. משהים כ-5 דקות במכסה סגור ומפוררים במזלג.
-
יוצקים שמן לסיר ומטגנים את הבצל 2-3 דקות, להזהבה. מוסיפים גפרורי גזר ורצועות פלפל וממשיכים לטגן עוד כ-2 דקות תוך כדי ערבוב מדי פעם, עד שהירקות מתרככים מעט.
-
מוסיפים לסיר גבעולי סלרי קצוצים, שעועית ירוקה, תירס ופטריות, יוצקים מים רותחים, מערבבים ומבשלים עוד שתי דקות.
-
מוסיפים רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי, כורכום, מלח ופלפל, מערבבים ומבשלים עוד כמה דקות, עד שהירקות רכים אך עדיין נגיסים.
-
צורבים את הבשר: משמנים מחבת פסים ב-2 כפות שמן ומלהיטים מעל להבה גבוהה. מתבלים את פרוסות הסינטה ברוטב ברביקיו, מלח ופלפל וצורבים את הנתחים כ-2 דקות מכל צד (חשוב לא לייבש).
-
מעבירים את הפרוסות הצרובות ואת האורז המבושל לסיר עם הירקות ומערבבים. מחלקים לצלחות הגשה, מפזרים שמיר קצוץ ובוטנים קלויים ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קציצות עוף עם אפונה ברוטב אדוםשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקותשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)











