עלי גפן ממולאים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 3-4 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
עלי גפן ממולאים של דניאל עמית זה סיר יפהפה שהכי תרצו לראות על השולחן שלכם בארוחת שישי או בכל יום אחר בשבוע. מנה טעימה, בריאה ופשוטה להכנה.
כדאי לנסות גם: עלי גפן ממולאים ברוטב רימונים של רעות עזר
הרכיבים:
- עלי גפן טריים חלוטים או משומרים שטופים
למלית:
- 2.5 כוסות
אורז יסמין קלאסי
אורז יסמין קלאסיקרא עוד
- 1 בצל קצוץ
- 2 עגבניות חתוכות לקוביות קטנות
- 7 שיני שום קצוצות
- 7 כפות שמן קנולה
- 4 כפות רוטב רימונים
- 3 כפות תמרינדי (להשיג בחנויות טבע או תבלינים)
- 1.5 כפות מלח
- חופן נענע מיובשת
- 7 עלי נענע קצוצים
- 1/2 כפית פלפל שחור
- מעט שמן זית לזיגוג
לרוטב:
- 2 כוסות מים רותחים (או עד קו הממולאים)
- 5 כפות שמן זית
- מיץ סחוט מלימון אחד
- 1.5 כפות סוכר
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית פלפל שחור
אופן ההכנה:
-
משרים את האורז במים לחצי שעה ומסננים.
-
מכינים את המלית: מערבבים בקערה את האורז עם יתר המרכיבים לתערובת אחידה.
-
מרפדים סיר רחב (סוטאז') בחפיפה לכיסוי התחתית בכמה עלי גפן ריקים.
-
מכינים את הממולאים: מניחים על משטח עבודה עלה גפן שלם ומיושר עם הבסיס כלפי מטה. שמים כפית מהמלית בבסיס העלה, מקפלים את החלק התחתון ואת שני הצדדים מעל המלית ומגלגלים את העלה לגליל הדוק. ממשיכים עם יתר העלים והמלית.
-
מסדרים את עלי הגפן הממולאים בצפיפות בסיר, מהדפנות כלפי המרכז. מזלפים מעט שמן זית ומטגנים כ-10 דקות.
-
בינתיים מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה את כל המרכיבים.
-
יוצקים את הרוטב בזהירות לתוך הסיר עד קו הממולאים (במידת הצורך מוסיפים עוד קצת מים). מכסים ומבשלים את עלי הגפן על להבה נמוכה כשעה וחצי-שעתיים עד שהם מתנפחים ומתרככים. מדי פעם מרימים את המכסה ומוודאים שיש מספיק נוזלים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עוף ממולא בסגנון כורדישל רובי מיכאלאורזזמן הכנהארוךרמת קושיקלכמות8-10 מנות(28 מדרגים)
- פלפלים ממולאים של נוף עתאמנהשל נוף עתאמנה איסמעילממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6 מנות(30 מדרגים)
- בייבי פלפלים ממולאיםשל עומר מילרממולאיםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות7-8 מנות(23 מדרגים)
- פלפל אדום ממולא אורז, בשר, צנוברים וצימוקיםבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות10 מנות(5 מדרגים)

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניותבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8-10 מנות(10 מדרגים)
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6-8 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8 מנות(12 מדרגים)











