אורז עגול מלא עם ירקות צלויים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
אחת המנות הבריאות והכי קלות להכנה בלי לוותר על הטעם.
אפשר להכין עם אורז אחר שאוהבים: פרסי, בסמטי, אדום ועוד.
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
לאורז:
- 1 כוס
- שמן זית
- מלח
- 1/4 2 כוסות מים רותחים
לירקות:
- 1 בטטה קלופה, פרוסה
- 2 דלעת ערמונים פרוסה על קליפתה
- 3 קישואים, חתוכים לאורכם לרבעים
- חופן פטריות שמפיניון חצויות
- 1 בצל, חתוך לשישיות
- 2 כפות שמן זית
- צרור קטן תימין
- מלח, פלפל שחור גרוס
אופן ההכנה:
-
מחממים מעט שמן זית בסיר רחב ומלהיטים בו את האורז תוך כדי ערבוב. מוסיפים קורט מלח ומערבבים. מוסיפים מים רותחים, מערבבים ומביאים לרתיחה חוזרת. מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים כ-40 דקות עד שכל המים נספגים והאורז מוכן.
-
בינתיים צולים את הירקות: מחממים תנור ל-190 מעלות.
-
מרפדים בנית בנייר אפייה ומניחים עליה את הירקות החתוכים. מזלפים שמן זית, מתבלים בתימין, מלח ופלפל ואופים בתנור החם כחצי שעה, עד שהירקות מזהיבים ומתרככים. משאירים את התנור חם.
-
מעבירים את האורז המבושל לתבנית עם הירקות, מערבבים בעדינות ואופים עוד כ-15 דקות, עד שהאורז מזהיב ונעשה מעט פריך. מוציאים ומגישים חם.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות עם קבנוסשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- תבשיל כרובית, בטטה ואפונה בסגנון הודישל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- סלט קינואה עם אפונה, חמוציות, אגוזים ועשבי תיבולשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- סלט פסטה קר עם אפונה, עגבניות וזיתיםשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)

בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(9 מדרגים)
- מתכון למרק עדשים כתומות מתובלשל מיכל אפשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)












שלום, מהי כמות המים,הנדרשת לבישול שתי כוסות אורז עגול מלא? תודה
השיבותמר שלום, כמו שכתוב במתכון - 1/4 2 כוסות. בהצלחה!
אם יכולים לבשל את האורז המלא העגול בתנור?
השיבואירית שלום, בהחלט כן, רק חשוב להקפיד שיש מספיק מים ושהסיר סגור היטב. משך ההכנה עשוי להתארך לסביבות שעה.