סלט עשיר של אורז וירקות
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 8 מנות
- כשר
צילום: אסף אמברם, אוכל טוב - Mako
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 2 כוסות
אורז בסמטי קלאסי
אורז בסמטי קלאסיקרא עוד
- 3/4 3 כוסות מים
- 1/3 כוס שמן
- קורט מלח
- 100 גרם צימוקים שחורים
- 400 גרם שעועית ירוקה, מופשרת וחלוטה קלות
- 100 גרם זיתי קלמטה, ללא חרצנים
- 4 בצלים ירוקים, פרוסים דק
- 1 פלפל צהוב קצוץ
- 1 פלפל ירוק חריף קצוץ
- 1 פלפל אדום קצוץ
- 3 כפות שומשום, קלוי
- 50 גרם שקדים פרוסים, קלויים קלות
- 1/2 צרור פטרוזיליה, קצוצה
לרוטב:
- 1/2 כוס מיץ לימון
- 1/3 כוס שמן זית
- כף חרדל דיז'ון גרגירים
- 3 כפות דבש
- 2 כפות לימון כבוש, קצוץ
- 1 כפית מלח
אופן ההכנה:
-
מבשלים את האורז: יוצקים לסיר מים ושמן, ממליחים, מוסיפים את האורז ומערבבים. מביאים לרתיחה, מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים 20 דקות. משאירים סגור כ-5 דקות נוספות. מפרידים את גרגירי האורז עם מזלג, מעבירים לקערה ומניחים להצטנן.
-
מרכיבים את הסלט: מניחים את חומרי הרוטב בקערת הגשה לסלט. מוסיפים לקערה את שאר מרכיבי הסלט ואת האורז המבושל ומערבבים היטב עם הרוטב.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6-8 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8 מנות(12 מדרגים)
- טאטאקי פורל עם אורז סושישל יובל בן נריהאורזזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות2-3 מנות(24 מדרגים)
- אורז מלכות עם פרגיות בדבששל רחלי קרוטאורזזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות6-8 מנות(26 מדרגים)

רות אוליבר
שפית, קונדיטורית ומנחת סדנאות בישול
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניותבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8-10 מנות(10 מדרגים)
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- איך מכינים אורז יסמין מושלםשל נוף עתאמנה איסמעילמתכונים טבעונייםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות6 מנות(26 מדרגים)
- פאייה עוף עם חומוס וירקות – ארוחה משפחתית בסיר אחדשל אינס שילת-ינאיאורזזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(29 מדרגים)











מתכון מעולה