קציצות אורז ועוף ברוטב עגבניות פרסי
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 5 מנות
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
רותם ליברזון מלמדת איך מכינים קציצות עסיסיות ברוטב אדום בסגנון פרסי. הקציצות עשויות תערובת רכה וטעימה במיוחד של אורז ועוף, שמתבשלים יחד ברוטב
הכנתם פעם גונדי עם אורז?
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 1 כוס
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 500 גרם עוף טחון
- 1 בצל קצוץ דק
- 3 שיני שום קצוצות
- מלח, פלפל שחור
לרוטב:
- 3 כפות שמן זית
- 1 בצל קצוץ דק
- 2 שיני שום קצוצות
- 300 גרם (3 מיכלים קטנים) רסק עגבניות
- 2 כוסות מים רותחים
- 3 לימונים פרסיים
- 6 שזיפים מיובשים
אופן ההכנה:
-
מכינים את תערובת הקציצות: שוטפים היטב את האורז ומעבירים לקערה. מוסיפים את כל החומרים ומערבבים היטב עד שמתקבלת תערובת אחידה. מעצבים לצורת קציצות פחוסות, מניחים על מגש ומאחסנים במקרר.
-
בזמן שהקציצות מתייצבות, מכינים את הרוטב: יוצקים את השמן לסיר רחב ומחממים מעל להבה גבוהה. מטגנים את הבצל במשך כ-5 דקות, עד להזהבה. מוסיפים שום, מערבבים ומטגנים דקה נוספת.
-
מוסיפים לסיר רסק עגבניות ומים, מערבבים ומביאים לרתיחה. לוחצים באגודל על כל לימון פרסי כדי שיישבר מעט ומכניסים לסיר יחד עם השזיפים המיובשים. מנמיכים את הלהבה ומבשלים 20 דקות. מתבלים במלח ובפלפל ומערבבים.
-
מעבירים בזו אחר זו את הקציצות לרוטב ומבשלים 20 דקות נוספות, עד שהקציצות מבושלות וספוגות ברוטב.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- שיפודי פרגית עם תירס מתובלשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות5-6 מנות(28 מדרגים)
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6-8 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות5-6 מנות(25 מדרגים)

בעלת הבלוג רותם ליברזון | בלוג אוכל
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניותבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8-10 מנות(10 מדרגים)
- תבשיל עוף ותפוחי אדמה עם שעועית לבנהשל אורלי פלאי ברונשטייןבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(28 מדרגים)
- חומוס זריז תוצרת בית עם בשרשל ירון ידעיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(27 מדרגים)
- פאייה עוף עם חומוס וירקות – ארוחה משפחתית בסיר אחדשל אינס שילת-ינאיאורזזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(29 מדרגים)











מה זה לימונים פרסים?
השיבושרגא שלום, זה לימון מיובש, בדרכ בצבע שחור (יש גם בהירים) בעל טעם ייחודי שמשתמשים בו במטבח הפרסי. רוכשים בחנויות התבלינים.