סינייה של בשר, עדשים שחורות וחצילים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
בשיתוף אוכל טוב – מאקו.
הרכיבים:
- 100 גרם
עדשים שחורות בלוגה
עדשים שחורות בלוגהקרא עוד
- 400 גרם בשר טחון
- מעט שמן זית
- 1 כפית תערובת תבלינים פילדלפיה
- קורט מלח
- 4 חצילים
- 1/2 כוס טחינה גולמית
- 1 כוס מים קרים
- 1 כפית מלח
- 1 כף מיץ לימון
אופן ההכנה:
-
מבשלים את העדשים: מניחים אותן בסיר עם שפע מים, מביאים לרתיחה ומנמיכים את הלהבה. מכסים וממשיכים לבשל כ-20 דקות, עד שהעדשים רכות אך לא מתפרקות.
-
קולים את החצילים מעל להבה גלויה, עד שהם רכים ומעלים ניחוח. מניחים להצטנן מעט וקולפים אותם בשלמותם. מניחים במסננת פלסטיק להגרת נוזלים.
-
מחממים תנור ל-230 מעלות.
-
מחממים מעט שמן זית במחבת כבדה. מעבירים את הבשר למחבת, מתבלים בתערובת פילדלפיה ומעט מלח, מערבבים ומטגנים עד שצבעו של הבשר משתנה לאפור.
-
מרפדים תבנית בנייר אפייה ומניחים עליה את החצילים הקלויים. מפזרים על החצילים את העדשים המבושלות ומניחים מעל את הבשר המטוגן.
-
מערבבים בקערה טחינה, מים קרים, מלח ולימון ויוצקים על כל המרכיבים שבתבנית. אופים בתנור החם 8-10 דקות, עד שהטחינה מזהיבה ומתקשה מעט. מגישים מיד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6-8 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות5-6 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות5-6 מנות(26 מדרגים)

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- תבשיל עוף ותפוחי אדמה עם שעועית לבנהשל אורלי פלאי ברונשטייןבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(28 מדרגים)
- חומוס זריז תוצרת בית עם בשרשל ירון ידעיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(27 מדרגים)
- פאייה עוף עם חומוס וירקות – ארוחה משפחתית בסיר אחדשל אינס שילת-ינאיאורזזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(29 מדרגים)
- שיפודי פרגית עם תירס מתובלשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות5-6 מנות(28 מדרגים)











הולכת להכין...