אורז ירוק עם תהדיג
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 6-8 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
צילום: בתיה שורק
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
אורז ירוק עם תהדיג זה מתכון מסורתי להכנת אורז עם תחתית תפוחי אדמה שרופים. זו מנה טעימה, בריאה, חגיגית ומיוחדת עם המון דברים טובים בפנים.
כדאי לנסות גם: אורז בסמטי מלא עם קרם קוקוס וירוקים
בשיתוף עם האתר פודי.
הרכיבים:
לאורז
- 500 גרם
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 1 כף מלח
- 1/2 צרור פטרוזיליה קצוצה
- 1/2 צרור כוסברה קצוצה
- 1/2 צרור שמיר קצוץ
- 2 כוסות אפונה עדינה קפואה
לתהדיג
- 1/3 כוס שמן זית או אחר לפי הטעם
- 1/2 כפית כורכום
- 2 תפוחי אדמה פרוסים לפרוסות בעובי 1 ס"מ
- 1/4 כוס מים רותחים
אופן ההכנה:
-
משרים את האורז בקערה עם שפע מים קרים למשך שעה ומסננים.
-
מבשלים את האורז בסיר גדול עם שפע מים רותחים מומלחים עד שהוא חצי מוכן ומסננים. מוסיפים את כל עשבי התיבול והאפונה ומערבבים.
-
מחממים את השמן עם הכורכום בסיר עם תחתית עבה. מסדרים מעל בשכבה אחת צפופה את תפוחי האדמה ומעליהם משטחים את האורז הירוק. יוצרים גומות בתוך האורז בעזרת ידית של כף עץ (ארובות לאדים), מוסיפים את המים הרותחים, סוגרים את הסיר היטב עם מגבת ומכסה ומבשלים 10 דקות על להבה בינונית, ולאחר מכן 40 דקות על להבה הכי נמוכה עד שהאורז מתחיל להשחים.
-
מצננים מעט והופכים את תכולת הסיר על צלחת הגשה גדולה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
סלט עשיר של בורגול וקינואה
מתכון וידאו בהגשת השפית אביבית פריאל אביחי לסלט עשיר של בורגול וקינואה עם פטרוזיליה, כוסברה, נענע, זיתים ועגבניות מיובשו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (11)
מהיר וקל: קציצות קינואה אדומה
לא צריך לעבוד קשה כדי להעמיד סיר מרשים. אם יש לכם קצת אורז, עדשים ובצל, אתם במרחק נגיעה ממתכון למג'דרה מושלמת שלא דורשת... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק ירקות חורפי עם גרגירי חומוס
כשבחוץ קר וגשום, אין דבר מנחם יותר מקערה מהבילה וסמיכה. אם אתם מחפשים מרק עדשים מתכון מנצח וקל להכנה, הכנו עבורכם אוסף ש...
אין תגובות למתכון זה

רחלי קרוט
בעלת הבלוג "קרוטית"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...3 (17)
מג'דרה בריאה של אורז מלא ועדשים
למתכון מג'דרה בשיתוף מאקו >> -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט נבטים, ירקות, גרעיני חמנייה ודלעת
השילוב של גרעינים עם ירקות ונבטים, הוא לא רק בריא ביותר אלא גם טעים להפליא. מליחות משולבת עם מתקתקות. שעועית מש מונבטת ה...


