ראגו עדשים ופטריות על ברוסקטה
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4-6 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
לראגו:
- 1 כוס
עדשים שחורות בלוגה
עדשים שחורות בלוגהקרא עוד
- 4 פטריות פורצ'יני מיובשות
- 1/2 כוס מים רותחים
- 3 כפות שמן זית
- 2 גבעולי כרישה
- 2 שיני שום
- 3 גבעולי תימין, העלים בלבד
- 3 סלסילות פטריות מסוגים שונים (שמפיניון, פורטובלו, יער וכדומה), פרוסות
- 1/2 כוס יין לבן
- מלח, פלפל שחור גרוס
להגשה:
- 6 פרוסות לחם שאור
- שמן זית
- 1/2 שן שום
אופן ההכנה:
-
מניחים את העדשים בסיר, מוסיפים ליטר מי ברז (לא מוסיפים מלח) ומבשלים כ-40 דקות עד שהעדשים מתרככות. מסננים ושומרים בצד.
-
מניחים את הפטריות המיובשות בקערית ומכסים במים רותחים. מניחים בצד.
-
יוצקים שמן זית למחבת ומחממים מעל להבה גבוהה. מטגנים את הכרישה והשום תוך כדי ערבוב ומתבלים בעלי תימין טריים.
-
מוסיפים למחבת את פרוסות הפטריות, ממליחים ומפלפלים ומוסיפים את היין. מערבבים וממשיכים לטגן 1-2 דקות.
-
מוסיפים למחבת את העדשים המבושלות ואת הפטריות המיובשות יחד עם נוזלי ההשרייה שהפכו לציר כהה. מתבלים שוב במלח ובפלפל, מערבבים ומבשלים 1-2 דקות נוספות.
-
קולים את פרוסות הלחם בטוסטר או בתנור. מוציאים, מברישים במעט שמן זית ומשפשפים עליהן שן שום חצויה.
-
מניחים את הברוסקטות על צלחת הגשה ועליהן מתבשיל הפטריות והעדשים. אם רוצים מעטרים בצ'ילי אדום קצוץ ועלי תימין טריים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוסשל אסתי רותם ידידיהמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקל(43 מדרגים)
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאהמתכונים המוביליםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(9 מדרגים)

בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון

עדשים שחורות בלוגה
קטנות בגודלן, סגלגלות בצורתן ובעלות צבע וטעם עמוק. ככל סוגי העדשים בפרט והקטניות בכלל, העדשים השחורות מעניקות לנו אוצר שלם של בריאות – חלבון צמחי, סיבים, מינרלים וויטמינים. ניתן לבשל ע...

עדשים ירוקות
קטניה העשירה בחלבונים, סידן, חומצה אמינית חיונית וויטמין A בצורת קארוטין, וויטמינים מקבוצה B ו- C. הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה, ובהגיען למפעל הן עוברות תהליך מיון וניפוי ממוחשב ורק המובחרי...
מתכונים נוספים
- עדשים ירוקות מתכון: תבשיל מהיר עם ירקותשל רות אוליברמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(6 מדרגים)
- תבשיל עדשים שחורותשל יהונתן בורוביץ'מחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(4 מדרגים)
- סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידהשל צ'רלי פדידההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(12 מדרגים)
- סלט עדשים שחורותמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיבינוניכמות3 מנות(12 מדרגים)











