אורז סלק עם רוטב עשבי תיבול פיקנטי
צילום: חיה טבואדה
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: מהיר
- רמת קושי: קל
- כמות: 6 מנות
- סוג כשרות פסח
אורז סלק עם רוטב עשבי תיבול פיקנטי זו תוספת מלאה בטעמים שמתאימה לאוהבי חריף קליל שתשדרג כל ארוחה או תהווה ארוחה שלמה.
כדאי לנסות גם: תבשיל מיקס אורז עם סלק ועוף
בשיתוף עם האתר פודי
הרכיבים:
לאורז:
- 4 כפות שמן קנולה
- 1 בצל קצוץ
- 2 כוסות
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
לתערובת הבישול:
- 4 סלקים מקולפים חתוכים לקוביות
- 2 כוסות מים
- מיץ סחוט מ-1 לימון
- 1 כף סוכר
- 1 כפית מלח
לרוטב:
- 1 פלפל ירוק חריף
- 1 צרור כוסברה
- 1 צרור פטרוזיליה
- 4 שיני שום
- 1/2 צרור תימין
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל
- 1/2 כוס שמן זית
- 2 כפות חומץ בן יין
אופן ההכנה:
- שוטפים היטב את האורז תחת זרם מים ומסננים.
- טוחנים בבלנדר את הסלקים, המים, מיץ הלימון, הסוכר והמלח. מסננים ושומרים את הנוזל בצד.
- מחממים את השמן בסיר ומטגנים את הבצל 4 דקות תוך כדי ערבוב להזהבה קלה. מוסיפים את האורז וממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב כ-4 דקות נוספות. מוסיפים את נוזל הבישול, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את הלהבה ומבשלים 20 דקות. טועמים ומתקנים תיבול.
- מכינים את הרוטב: טוחנים במעבד מזון את כל המרכיבים לתערובת אחידה.
- מגישים את האורז הוורוד עם הרוטב מעל או בצד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- מתכון רוסי לכוסמת חומהשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוגיות שיבולת שועל, אגוזים וחמוציותשל נטלי לויןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(35 מדרגים)
- עוגיות בריאות – שיבולת שועל, קמח מלא וסוכר חוםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(6 מדרגים)
- איך מבשלים קינואה: מתכון לקינואה בסיסי ופשוטשל אסתי רותם ידידיהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(93 מדרגים)
ניצן סוסיד
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק שעועית לבנה – מתכון טבעוני קל ומזין לימים קריםשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק פטריות וגריסי פנינה לחורף חם ומשביעשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)