פיתות פלאפל בסגנון לחמעג'ון
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: ארוך
- רמת קושי: קל
- כמות: 8 מנות
- קלוריות למנה -1
- סוג כשרות פרווה
מי אמר שהפלאפל חייב להיות בתוך הפיתה? קבלו מתכון לפיתות שחומות ופריכות שאופים בתנור עם שכבה נדיבה של תערובת פלאפל עסיסית.
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 4 פיתות חצויות לרוחבן
- שמן זית
לתערובת פלאפל:
- 500 גרם
חומוס
חומוסקרא עוד
- 1 צרור גדול פטרוזיליה
- 1 צרור כוסברה
- 5 שיני שום
- 1 בצל סגול, חתוך גס
- 1 פלפל ירוק חריף
- 3 כפות כמון טחון
- 2 כפות כוסברה טחונה
- 2 כפות טחינה (לא חובה)
- 1 כף מלח
- 1 כפית גדושה אבקת אפייה (אם רוצים להכין כדורים)
להגשה:
- סלט ירקות קצוץ
- כוסברה טריה
אופן ההכנה:
מתחילים יום קודם: מניחים את גרגירי החומוס בקערה גדולה, ממלאים בשפע מים ומשהים למשך 24 שעות (בקיץ מומלץ לאחסן במקרר). כעבור יממה מסננים ממי ההשריה ושוטפים.
מעבירים את גרגירי החומוס למיכל של מעבד מזון. מוסיפים פטרוזיליה, כוסברה, בצל, שום ופלפל חריף ואם רוצים גם טחינה. מעבדים עד שמתקבלת משחה גרגירית ומעבירים לקערה. מוסיפים כמון, כוסברה יבשה ומלח ומערבבים היטב.
אם רוצים להכין כדורי פלאפל: מוסיפים לתערובת אבקת אפייה, מערבבים ויוצרים כדורים עגולים או פחוסים. מטגנים בשמן חצי-עמוק או עמוק ומוציאים לנייר סופג.
להכנת פיתות פלאפל: מחממים תנור ל-220 מעלות.
מזלפים שמן זית על הפיתות החצויות, מורחים שכבה נדיבה של תערובת פלאפל ואופים בתנור עד שהתערובת משחימה. מגישים חם עם סלט קצוץ וכוסברה טריה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- חלה מתוקה לראש השנהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- בואיקוס גבינה רכים מקמח כוסמיןשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מאפים אישיים של כרובית וגבינהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(16 מדרגים)
- מתכון לפיצה ביתית קלאסית – פיצה קלה להכנה מבצק עשיר ומיוחדשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(40 מדרגים)
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
חומוס
קטנית העשירה בפחמימות בצורת עמילן, חלבון, סידן, ברזל, מגנזיום ואשלגן וכן בויטמינים מקבוצה B. הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה, ובהגיען למפעל הן עוברות תהליך מיון וניפוי ממוחשב. רק המובחרות והאי...
אבקת אפיה
מתאים ל- 500 גרם קמח. תערובת המתפיחה את הבצק, עשויה חומר חמצני. משתמשים בה בעיקר באפיית עוגות ולייצור קמח התופח מאליו. ...
מתכונים נוספים
- לחם תמרים, אגוזים ותפוחים בדבש לחגי תשרישל יוגב ירוסקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- רוגלך תפוחים לראש השנהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- פשטידת ברוקולישל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(7 מדרגים)
- סמבוסק חומוס ביתי עם בצל ותבליניםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)