מאפינס תירס טבעוניים

הרכיבים:

• 1 כוס חלב צמחי לא ממותק (סויה או שיבולת שועל)
• 1/4 כוס שמן קנולה
• 3 כפות  סוכר חום בהיר
  

  סוכר חום בהיר

  קרא עוד
• 1  קמח רב תכליתי (קמח לבן)
  

  קמח רב תכליתי (קמח לבן)

  קרא עוד
• 3/4 כוס קמח תירס
• 1 שקית אבקת אפייה
• 1/2 כפית מלח
• 1 כוס  תירס בשימורים
  

  תירס בשימורים

  קרא עוד
• 1/2 כוס בצל ירוק קצוץ (לא חובה)