גלילות סינטה במילוי עדשים ופירות יבשים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 6 מנות
- סוג כשרות בשרי
החומרים במתכון מתאימים ל-6 מנות (בכל מנה יש 2-3 גלילות):
הרכיבים:
- 18 יחידות סינטה פרוסות דק בעובי 1/2 ס"מ (מבקשים מהקצב)
- 1 כוס
עדשים ירוקות
עדשים ירוקותקרא עוד
- 2 גבעולי בצל ירוק קצוץ
- 2 שיני שום קצוצות דק
- 1/2 צרור פטרוזיליה קצוץ
- 1/2 צרור כוסברה קצוץ
- 6 גבעולי בזיליקום קצוץ
- 50 גרם חמוציות מיובשות קצוצות
- 50 גרם צימוקים קצוצים
- 50 אגוזי מלך קצוצים
- 12 משמשים מיובשים קצוצים
- 1/4 כוס שמן זית
- 1/3 כוס מיץ לימון
- 2-3 כפות גדושות דבש
- 1 פלפל אדום חריף (לא חובה)
- מלח, פלפל שחור גרוס
להגשה:
- 1/2 כוס חומץ בלסמי
- 1/4 כוס
סוכר לבן
סוכר לבןקרא עוד
- מלח גס
- פלפל גרוס
אופן ההכנה:
-
מכניסים את העדשים לסיר מלא במים, מביאים לרתיחה ומבשלים עד שהעדשים מתרככות אך נשארות מוצקות. מסננים, מניחים להצטנן ומעבירים לקערה.
-
מכינים את הסלט: מוסיפים לעדשים בצל ירוק, שום, פטרוזיליה, כוסברה, בזיליקום, חמוציות, צימוקים, אגוזים, משמשים, שמן, לימון, דבש, מלח ופלפל. מערבבים היטב, טועמים ומתקנים תיבול.
-
ממלאים את הגלילות: מניחים פרוסת סינטה על גבי משטח עבודה. בחלקה התחתון של הפרוסה מפזרים כף גדושה מסלט העדשים ומגלגלים לגלילה. חוזרים על אותה הפעולה עם יתר פרוסות הסינטה ומאחסנים את הגלילות במקרר.
-
מכינים רוטב בלסמי מצומצם: בסיר קטן מעל להבה נמוכה מבשלים 1/2 כוס חומץ בלסמי עם 1/4 כוס סוכר, ומעט מלח ופלפל. ממשיכים לבשל עד שהכמות מצטמצמת לשליש.
-
יוצקים על הגלילות רוטב בלסמי מצומצם, מלח גס ופלפל גרוס ומגישים.
-
לבישול: נועצים בגלילות קיסם, מטגנים אותן במחבת חמה עם מעט שמן ומגישים חם.
ניתן להגיש רק את המילוי, מבלי לעטוף בבשר, כמנת סלט או כתוספת.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- שיפודי פרגית עם תירס מתובלשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות5-6 מנות(28 מדרגים)
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6-8 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות5-6 מנות(25 מדרגים)

שפית, קונדיטורית ומנחת סדנאות בישול
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניותבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8-10 מנות(10 מדרגים)
- תבשיל עוף ותפוחי אדמה עם שעועית לבנהשל אורלי פלאי ברונשטייןבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(28 מדרגים)
- חומוס זריז תוצרת בית עם בשרשל ירון ידעיבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(27 מדרגים)
- פאייה עוף עם חומוס וירקות – ארוחה משפחתית בסיר אחדשל אינס שילת-ינאיאורזזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(29 מדרגים)










