תבשיל אורז ושווארמת פרגיות
צילום: אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
תבשיל אורז ושווארמת פרגיות זו ארוחה טעימה, בריאה ומשביאה שמכינים בקלות בסיר אחד ומגישים לארוחת צהרים או ערב לכל המשפחה.
כדאי לנסות גם: תבשיל אורז, שעועית ירוקה ועגבניות
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 500 גרם פרגיות
למרינדה
- 1/2 כפית כמון
- 1 כפית פפריקה
- 1 כפית כורכום
- 1/2 כף תבלין שווארמה
- 2 כפות מיץ לימון
- 2 שיני שום כתושות
- 1/2 כפית מלח
- מעט פלפל שחור
- 1/4 כוס שמן זית
לתבשיל
- 2 כוסות מים
- 1/2 כפית מלח
- מעט פלפל שחור
- 1 כוס
אורז בסמטי קלאסי
אורז בסמטי קלאסיקרא עוד
להגשה
- כוסברה קצוצה
- פרוסות שקדים קלויים
אופן ההכנה:
-
מכינים את המרינדה: מערבבים בקערה את כל מרכיבי המרינדה ושומרים שתי כפות בצד. מוסיפים לקערה את הפרגיות ומערבבים היטב לכיסוי מלא. עוטפים בניילון נצמד ומשרים במקרר שעה-שעתיים.
-
מכינים את התבשיל: מחממים במחבת או סיר סוטאז' על להבה גבוהה כף מהמרינדה מקערת הפרגיות. מוסיפים את הפרגיות ומטגנים להשחמה משני הצדדים. מוציאים לצלחת.
-
מוסיפים לאותה מחבת את המים ושתי כפות המרינדה ששמרנו בצד, מתבלים ומביאים לרתיחה. מוסיפים את האורז ומערבבים.
-
מוסיפים את הפרגיות, מערבבים, מנמיכים את הלהבה, מכסים את המחבת ומבשלים 20-25 דקות. מפזרים כוסברה ושקדים ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עוף בתנור עם שעועית אדומה וירקותשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- חורשט סבזי – תבשיל פרסי של בשר ועשבי תיבולשל עמית טרפוצניקקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- עוף ממולא בסגנון כורדישל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- כדורי עוף ושעועית צלויים ברוטב אסייתי מתקתקשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)

חן מזרחי
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- אורז מלכות עם פרגיות בדבששל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אורז חגיגי עם בשר מפורקשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- בורקס בשר עם חומוס – מאפה פריך, מתובל ומרשיםשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות תירס ועוף אסיאתיותשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)











