קוקו סבזי: חביתת ירק פרסית
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 2-4 מנות
- סוג כשרות פרווה
צילום: נמרוד סונדרס
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 2 כוסות עלים ירוקים קצוצים (זה יכול להיות פטרוזיליה, כוסברה, שמיר, תרד)
- 1 בצל מגורר
- 1 תפוח אדמה מבושל ומגורר
- 4 ביצים
- מלח ופלפל שחור
- 1 כפית שטוחה כורכום
- 1/2 כפית פפריקה
- 1/4 פלפל אדום חריף קצוץ (לא חובה)
- שמן לטיגון
אופן ההכנה:
-
מניחים את כל חומרי החביתה בקערה ומערבבים היטב.
-
מחממים שמן במחבת טפלון ומניחים את המחבת כך שהשמן יצפה את הדפנות, על מנת למנוע הדבקה.
-
יוצקים למחבת את התערובת שבקערה ומטגנים מעל להבה בינונית במשך כ-4 דקות, עד שתחתית החביתה מתייצבת (מנסים להרים אותה מעט בעזרת תרווד). במידה והחלק העליון עדיין מאד נוזלי, ניתן לכסות את המחבת ולהמשך לטגן דקה נוספת.
-
הופכים את החביתה מהמחבת לצלחת ומחליקים אותה מהצלחת חזרה על צידה השני למחבת. ממשיכים לטגן 1-2 דקות נוספות ומגישים מיד.
תוספות וגיוונים:
*** 250 גרם בקר או עוף טחון *** 200 גרם חציל קלוי במקום הירוקים *** 200 גרם גבינה בולגרית או גבינת פטה *** 1 כוס פול ירוק, מקולף ומבושל *** 1 כוס גרגרי חומוס מבושלים
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)
תבשיל עדשים שחורות
לעוד מתכונים לעדשים שוחרות הקליקו >> -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (6)
סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה
סלט קינואה מתכון מאת השף צ'רלי פדידה. סלט קינואה חמצמץ עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך. מנה עשירה בטעם נפלא, קלה ומהירה להכנה... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (6)
סלט עדשים שחורות
סלט מיוחד ומשביע – מצוין לארוחה מפסקת צמחונית של יום כיפור או לכל ארוחה כתוספת טעימה ובריאה. נסו גם את המתכון סלט...
אין תגובות למתכון זה

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
עוגת סטיקי רייס וקוקוס
עוגת סטיקי רייס וקוקוס זו מעין דייסת אורז מתקתקה וריחנית שהופכת לפודינג אחרי האפייה. אפשר לקנות שבבי קוקוס זהובים או לקל... -
זמן הכנהמהיראורזאורז5
מנגו סטיקי רייס
מנגו סטיקי רייס זה הקינוח התאילנדי המפורסם שהפך לסימן ההיכר של המסעדות האסייתיות בארץ. בתאילנד נמכרת המנה בדוכני הרחוב ו...



