תבשיל אורז, עוף וירקות הודי
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
- 1 חזה עוף נקי ללא העור או- יותר רצוי- ירך עוף מפולטת (או שתיים קטנות)
- חתיכת שום
- חתיכת זנגביל
- אם אוהבים ניתן להוסיף למרק מעט אבקת מרק עוף
- 1 בצל קטן קצוץ
- 1 גזר קטן חתוך לקוביות (ברנייז)
- 1/2 כוס אפונה עדינה
- 1/2 כוס
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- שמן בישול - רצוי קנולה
- 1/2 כפית פלפל אנגלי
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית כורכום
אופן ההכנה:
מטגנים את העוף ומוסיפים מים וירקות עד כיסוי בלבד ולא יותר מדי. לא מחכים שהעוף יהיה "מכובס" לגמרי אלא רק עד שהוא מלבין מבפנים (לוקח כ-20 דקות).
חותכים את העוף לקוביות ומסננים את מי הבישול. שומרים אותם בצד.
מסירים את שכבת השומן. מחממים שמן בסיר, מתבלים בכורכום, מלח ופלפל אנגלי ומוסיפים את האורז.
מטגנים את האורז כמה דקות ומוסיפים ממי הבישול של העוף – פעמיים מכמות האורז.
מביאים לרתיחה ומבשלים עם הגזר והאפונה על אש קטנה מכוסה עד שמוכן.
מטגנים בצל ומוסיפים לעוף. מכסים במגבת גדולה ומשהים כרבע שעה לפני ההגשה. מערבבים ואוכלים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- חמין חיטה טריפולטאישל ענת לבלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)
- בצל ממולא בבשר טלה ואורז בסמטי של השף יוסי שטריתשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(3 מדרגים)
- תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניותשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- אורז פרסי הפוך עם קציצת בשר ותחתית פריכה מושלמתשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
מתכון גולשים
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- קדירת עוף וירקות בתנורשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- קדירת שוקי עוף עם קינואה וחלב קוקוסשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- כדורי שניצל ממכריםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מתכון למרק קוסקוס עם חומוס, עוף וירקותשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)