תבשיל אורז ושווארמת פרגיות
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
צילום: אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
תבשיל אורז ושווארמת פרגיות זו ארוחה טעימה, בריאה ומשביאה שמכינים בקלות בסיר אחד ומגישים לארוחת צהרים או ערב לכל המשפחה.
כדאי לנסות גם: תבשיל אורז, שעועית ירוקה ועגבניות
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 500 גרם פרגיות
למרינדה
- 1/2 כפית כמון
- 1 כפית פפריקה
- 1 כפית כורכום
- 1/2 כף תבלין שווארמה
- 2 כפות מיץ לימון
- 2 שיני שום כתושות
- 1/2 כפית מלח
- מעט פלפל שחור
- 1/4 כוס שמן זית
לתבשיל
- 2 כוסות מים
- 1/2 כפית מלח
- מעט פלפל שחור
- 1 כוס
אורז בסמטי קלאסי
אורז בסמטי קלאסיקרא עוד
להגשה
- כוסברה קצוצה
- פרוסות שקדים קלויים
אופן ההכנה:
-
מכינים את המרינדה: מערבבים בקערה את כל מרכיבי המרינדה ושומרים שתי כפות בצד. מוסיפים לקערה את הפרגיות ומערבבים היטב לכיסוי מלא. עוטפים בניילון נצמד ומשרים במקרר שעה-שעתיים.
-
מכינים את התבשיל: מחממים במחבת או סיר סוטאז' על להבה גבוהה כף מהמרינדה מקערת הפרגיות. מוסיפים את הפרגיות ומטגנים להשחמה משני הצדדים. מוציאים לצלחת.
-
מוסיפים לאותה מחבת את המים ושתי כפות המרינדה ששמרנו בצד, מתבלים ומביאים לרתיחה. מוסיפים את האורז ומערבבים.
-
מוסיפים את הפרגיות, מערבבים, מנמיכים את הלהבה, מכסים את המחבת ומבשלים 20-25 דקות. מפזרים כוסברה ושקדים ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של בשר, אורז וירקות
המוקפץ הזה סוגר את הפינה ב-15 דקות. אם אתם זקוקים לעוד רעיון לארוחת צהריים מהירה שלא דורשת לעמוד שעות במטבח, הצציצו במבח... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...
אין תגובות למתכון זה

חן מזרחי
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
באן במילוי בשר
באן במילוי בשר זה לחמניות אסיאתיות מאודות במילוי בשר בקר טחון ומתובל בשום וג׳ינג׳ר. ממש כמו במסעדות האסיאתיות. אם רוצים,... -
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
פאיה אורז עם עוף ואפונה
פאיה אורז עם עוף ואפונה זו ארוחה טעימה, מזינה, מנחמת ומאוד פשוטה להכנה שמכינים בתבנית או סיר אחד ומגישים לארוחת ערב רגיל...



