מאפה טבעוני עם חצילים, טחינה וגרגרי חומוס
נמרוד סונדרס, וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: מהיר
- רמת קושי: קל
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
-
טבעוני
בשיתוף וואלה! אוכל
הרכיבים:
- 1 עלה מלוואח
- 1 חציל קטן פרוס
- 1/2 כוס (לאחר בישול)
חומוס
חומוסקרא עוד
- 1 שן שום פרוסה
- 1 פלפל שיפקה (חריף וחמוץ) קצוץ דק
- 3 כפות שמן זית
- מלח ופלפל שחור
- 1/4 כוס טחינה להגשה
אופן ההכנה:
-
משרים ומבשלים את גרגרי החומוס מראש (השרייה למשך לילה ובישול עד ריכוך).
-
מחממים תנור ל-200 מעלות.
-
מרפדים תבנית בנייר אפייה ומניחים עליה את עלה המלאווח. חורצים מסביב לסימון השוליים (כמו פיצה) ואופים 10 דקות עד שהבצק מתחיל לתפוח מעט ולהזהיב.
-
במקביל מחממים מעט שמן במחבת ומטגנים את פרוסות החציל משני הצדדים.
-
מניחים את גרגירי החומוס בקערית, מוסיפים שמן זית, פלפל שיפקה קצוץ ושום ומתבלים במלח ופלפל.
-
מניחים את החצילים והחומוס על עלה הבצק האפוי למחצה, יוצקים מעט טחינה ואופים 10 דקות נוספות עד להזהבה. מוסיפים עוד מעט טחינה ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- רוגלך תפוחים לראש השנהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- פשטידת ברוקולישל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(7 מדרגים)
- סמבוסק חומוס ביתי עם בצל ותבליניםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- חלה מתוקה לראש השנהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- בורקס בשר עם חומוס – מאפה פריך, מתובל ומרשיםשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מאפה שאריות סופגניות עם שמנת ושזיפיםשל נעמה נויהאוזקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(3 מדרגים)
- מאפה שמרים עם גבינת שמנת ופירות יער – רך, מתוק ומרשיםשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- לחם תמרים, אגוזים ותפוחים בדבש לחגי תשרישל יוגב ירוסקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)











