עגבניות ממולאות בבורגול
צילום: נמרוד סונדרס
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 6 מנות
- סוג כשרות פרווה
-
טבעוני
הרכיבים:
- 6 עגבניות בינוניות-גדולות
למלית:
- 1/2 כוס
בורגול
בורגולקרא עוד
- בצל קצוץ
- 1 כוס תרד קצוץ דק
- 1/2 צרור עלי פטרוזיליה קצוצים, ללא גבעולים
- מלח, פלפל שחור גרוס
- 4 כפות שמן זית
אופן ההכנה:
-
מניחים את הבורגול בקערה ומשרים במי ברז במשך 30 דקות, עד שהבורגול תפוח ורך. מסננים מהמים וסוחטים.
-
מחממים תנור ל-180 מעלות.
-
קוצצים את התרד והבצל ומוסיפים אותם לבורגול הסחוט. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה, מלח ופלפל ו-3 כפות שמן זית.
-
חותכים לרוחב את החלק העליון של העגבניות ומרוקנים את תוכנן. מוסיפים את תוכן העגבניות והמיץ שלהן לתערובת הבורגול.
-
בכף השמן שנותרה משמנים את העגבניות המרוקנות וממלאים אותן בתערובת הבורגול.
-
מסדרים את העגבניות בתבנית אפיה ואופים במשך 30 דקות.
-
מגישים את העגבניות כשהן חמימות, בליווי יוגורט או טחינה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- מתכון של סבתא: פלפלים ממולאים באורז ובשרשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(18 מדרגים)
- בצל ממולא בבשר טלה ואורז בסמטי של השף יוסי שטריתשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(3 מדרגים)
- עוגת עלי גפן במילוי אורזשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- "עוגת" כרוב ועלי גפן עיראקיתשל שף דויד כרמיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עוף ממולא בסגנון כורדישל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- פלפלים ממולאים של נוף עתאמנהשל נוף עתאמנה איסמעילקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(30 מדרגים)
- בייבי פלפלים ממולאיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- פלפל אדום ממולא אורז, בשר, צנוברים וצימוקיםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)












אני מציע להוסיף גם קצת נענע קצוצה או לחילופין קצת (מאוד) שמיר קצוץ.
השיבותודה על ההערה יצחק!