אורז עם עוף וירקות
תמונה: dreamstime
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
למרק:
- 1 חזה עוף נקי ללא העור או יותר, רצוי - ירך עוף מפולטת (או שתיים קטנות)
- מעט שום
- מעט ג'ינג'ר
- מעט אבקת מרק עוף (אופציונלי)
- 1 בצל קטן קצוץ
- 1 גזר קטן חתוך לקוביות
- 1/2 כוס אפונה עדינה
- 1/2 כוס
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- שמן בישול קנולה
לתיבול:
- 1/2 כפית פלפל אנגלי
- 1/4 כפית כורכום
- מלח
אופן ההכנה:
-
טגנו את העוף והוסיפו מים וירקות במידה עד כיסוי בלבד ולא יותר מדי. לא מחכים שהעוף יהיה "מכובס" לגמרי אלא רק עד שהוא מלבין מבפנים (לוקח כ- 20 דקות).
-
חיתכו את העוף לקוביות וסננו את מי הבישול. שימרו אותם בצד.
-
הסירו את שכבת השומן. חממו שמן בסיר, תבלו בכורכום מלח ופלפל אנגלי והוסיפו את האורז.
-
טגנו את האורז כמה דקות והוסיפו ממי הבישול של העוף – פעמיים מכמות האורז.
-
הביאו לרתיחה ובשלו עם הגזר והאפונה על אש קטנה מכוסה עד שמוכן.
-
טגנו בצל והוסיפו לעוף. כסו במגבת גדולה והשהו כרבע שעה לפני ההגשה. מערבבים ואוכלים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קדירת עוף וירקות בתנורשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- קדירת שוקי עוף עם קינואה וחלב קוקוסשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- כדורי שניצל ממכריםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מתכון למרק קוסקוס עם חומוס, עוף וירקותשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עוף ממולא בסגנון כורדישל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- כדורי עוף ושעועית צלויים ברוטב אסייתי מתקתקשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- פלפל אדום ממולא אורז, בשר, צנוברים וצימוקיםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- מתכון של סבתא: פלפלים ממולאים באורז ובשרשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(18 מדרגים)











