קציצות דגים צרובות עם ירקות מוקפצים ועדשים
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: ארוך
- רמת קושי: בינוני
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
הרכיבים:
לקציצות:
- 500 גרם נסיכת הנילוס
- 200 גרם דג טונה
- 1/2 חבילה כוסברה, קצוצה
- 3 שיני שום
- 1 ביצה
- מלח
- פלפל שחור
- שמן זית לטיגון
לעדשים ולירקות:
- 1-2 כוסות
עדשים ירוקות
עדשים ירוקותקרא עוד
- 1 גזר, חתוך למקלונים דקים
- 1 קישוא, חתוך למקלונים דקים
- 3-4 פטריות טריות, חצויות
- 2 גבעולי בצל ירוק, קצוצים
- מעט שמן זית, להקפצה
- 1 כף יין לבן
- מלח
- פלפל שחור גרוס
- 1/2 חבילה פטרוזיליה, קצוצה
לרוטב צרמלה:
- 1/2 חבילה כוסברה, קצוצה
- 1/2 חבילה פטרוזיליה, קצוצה
- 1 כף אריסה
- 2 כפות חומץ
- 1/2 כפית כמון
- 1 כף לימון כבוש קצוץ
- מלח
- 1 כף שמן זית
אופן ההכנה:
מכינים את הקציצות: מניחים את הדגים בקערה עם מים מומלחים בחצי כפית מלח למשך שעה. מסננים ושוטפים היטב.
טוחנים את הדגים עם יתר חומרי הקציצות, עד לקבלת תערובת אחידה. יוצרים קציצות, מניחים על מגש גדול ומאחסנים במקרר למשך שעה, לאיחוד טעמים ולהתייצבות.
מבשלים את העדשים בשפע מים ללא מלח במשך כחצי שעה, עד שהן מתרככות. מסננים ושומרים בצד.
מקפיצים את הירקות: מחממים שמן זית במחבת רחבה ומקפיצים את הירקות במשך כ-4 דקות, עד שהם מתרככים. לקראת סוף הטיגון מוסיפים יין ומתבלים במלח ובפלפל. מוסיפים את הפטרוזיליה ומערבבים. מוסיפים את העדשים להקפצה קלה נוספת ומסירים מהאש.
מכינים רוטב צרמלה: מניחים את הפטרוזיליה והכוסברה הקצוצות בקערה יחד עם האריסה. מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים היטב.
צורבים את הקציצות: מלהיטים מחבת פסים ומוסיפים מעט שמן זית. צורבים את קציצות הדגים במשך כ-3 דקות מכל צד. מגישים לצד הירקות עם העדשים והרוטב.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- פורל צרוב על ריזוטו עגבניותשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- פורל צרוב על תבשיל אורז אדום ועדשיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קציצות קיפודי דגיםשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- סשימי דג על סלט בורגול דקשל אוהד לויקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)

בעלת מסעדת "שושנה"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- פילה דג סלמון צרוב במרינדה אסיאתית מוגש על סלט איטריות אורז קר ברוטב סויה מתקתקשל צ'רלי פדידהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(4 מדרגים)
- תבשיל פריקה גלילי עם מוסר יםשל איתי דגןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קבב דג עם שעועית לבנה ופלפלים קלוייםשל איתי דגןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- ריזוטו פריקה עם פילה לברק צלוישל טל כהןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)