חמין עוף עם תירס וחיטה חריפה

הרכיבים:

• 8 תפו"א קטנים קלופים
• 2 ראשי שום חצויים
• 1 כוס גרעיני תירס טרי
• 6 כרעי עוף טרי
• 15 בצלצלי פנינה קלופים
• 1 כוס  חיטה
  

  חיטה

  קרא עוד
• 2 פלפל שאטה יבש
• 2 כפות פפריקה מתוקה
• 1/2 כף כורכום
• 1 כף כמון
• מלח, פלפל
• 3 כפות שמן קנולה
• מים