תבשיל עוף ואורז בעגבניות (דומאת עם אורז)
![](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2024/05/5Y9A0285-720x480.jpg)
צילום: אולגה טוכשר
- זמן הכנה:מהיר
- רמת קושי:קל
- כמות:4 מנות
- סוג כשרותבשרי
תבשיל עוף ואורז בעגבניות (דומאת עם אורז) זה מתכון לתבשיל בולגרי עם עוף עסיסי וסוגי עגבניות שטעמיו ניגרים אל האורז הרך.
כדאי לנסות גם: תבשיל אורז, שעועית ירוקה ועגבניות
הרכיבים:
מרכיבים:
- 4 כרעי עוף שלמים או מפורקים (או פרגיות)
- מלח ופלפל שחור טחון טרי
- 3-4 כפות שמן זית
- 2 בצלים גדולים קצוצים
- 3 עגבניות קצוצות
- 2-3 שיני שום פרוסות
- 1 כפית פפריקה מתוקה
- 1 כף רסק עגבניות או מחית עגבניות מיובשות
- עלים מפוררים מ-3-4 ענפי תימין
- 2 כוסות
אורז יסמין קלאסי
אורז יסמין קלאסיקרא עוד
- 3 כוסות מרק עוף או מים רותחים
לקונפי שרי (לא חובה):
- 2 כוסות עגבניות שרי
- 1/4 כוס שמן זית
- 2-3 שיני שום
- 3-4 ענפי תימין
- 3-4 ענפי אורגנו
- מלח ופלפל שחור טחון טרי
להגשה:
- פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה:
- מכינים את התבשיל: מחממים את שמן הזית בסוטאז׳ רחב ומטגנים את נתחי העוף שמתובלים במלח ופלפל כ-15 דקות להזהבה יפה משני הצדדים. מוציאים את הנתחים ושומרים להמשך.
- מוסיפים לסיר את הבצל ומזהיבים 4-3 דקות. מוסיפים את העגבניות, השום, הפפריקה, הרסק, מלח, פלפל ותימין ומערבבים לכדי מחית אחידה.
- מוסיפים את האורז ומערבבים 2-3 דקות עד שהוא סופג את הטעמים. מחזירים את נתחי העוף, מוסיפים את המרק או המים הרותחים, מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים 25-30 דקות.
- במקביל מכינים את קונפי עגבניות השרי (לא חובה): מניחים את עגבניות השרי במחבת או תבנית עם שמן זית, שום, תימין, מלח ופלפל. אפשר לבשל אותן בתנור או במחבת, מה שתעדיפו, העיקר שיתבשלו בשמן ולא ייחרכו.
- פותחים את הסוטאז׳ ומוודאים בזהירות שהנתחים עשויים. הופכים לצלחת הגשה ומגישים עם קונפי עגבניות שרי ופטרוזיליה.
תמצית הטעם של התבשיל הוא הסופריטו (הטיגון המקדים): בצל קצוץ, שום ועגבניות.
מומלץ לטגן באותו סיר שבו סוגרים את נתחי עוף כדי להרוויח עוד טעמים. מוסיפים את האורז, הנוזלים והעוף.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- ריזוטו פריקה עם מנגולדשל אוהד לויקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- סשימי דג על סלט בורגול דקשל אוהד לויקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- עוגת ממולאיםשל אוהד לויקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)
- סלמון אפוי על אורז וערמוניםשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
![אורלי פלאי ברונשטיין](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2016/05/orly2-BW-150x150.png)
אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- בורגול משודרג במיקרושל אסי רוזקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- קינואה מוקרמת במיקרוגלשל אסי רוזקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- סלט פריקה ואנטיפסטי צבעונישל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- מרק קוסקוס עם דלעתשל נופר זהרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)