מה בין אוכל סיני ורפואה סינית?
אין אולי שום מטבח אחר בעולם בו הטבע הרפואי של המזון קשור באופן כה חזק עם המזון הנאכל ביום יום.
השגת שיווי משקל בכל ארוחה מהווה מטרה בבישול הסיני. לכל מרכיב יש טבע משלו – הוא חם, קר או נייטרלי והוא בעל טעמים – מתוק, חמוץ, מלוח או חריף, או שהינו חסר טעם (דהיינו, נייטרלי, סופג טעמים, בסיס). כל המאפיינים הללו יכולים לעזור במקרים רפואיים שונים: אוכל מקרר למצב של חום, אוכל מחמם לקור פנימי או מזון מחזק לאישה אחר הלידה.
מעבר לכך, הטעמים השונים של מיני המזונות שייכים לקבוצות או משפחות של איברי גוף, רגשות, אלמנטים וצבעים. לדוגמא, הירקות העמילניים הכתומים כגון הגזר והבטטה שהינם בעלי טעם מתקתק משויכים לאלמנט האדמה, לקיבה, לצבע הכתום ולרגש האהבה. מכאן יובן כיצד הרופא הסיני יכול להמליץ על סוגי מזון מסוימים ממש כמו היו תרופה שכן מזונות אלו יכולים לעזור בהחזרת האיזון לאיבר מסוים בגוף או לעודד את הבראתו.
חשוב לציין, שברפואה הסינית גוף ונפש אחד הם כך שבדיאגנוזה יובאו בחשבון כל הגורמים שיכלו להביא את המטופל למצבו – דהיינו, לא רק הגורמים הפיסיים אלא גם אלה ברמה הרגשית / נפשית.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- סלט עדשים שחורותמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיבינוניכמות3 מנות(12 מדרגים)
- עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניותבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8-10 מנות(10 מדרגים)
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- איך מכינים אורז יסמין מושלםשל נוף עתאמנה איסמעילמתכונים טבעונייםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות6 מנות(26 מדרגים)











