סלט אטריות אורז ועשבי תיבול
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 2 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
הרכיבים:
- 100 גרם
אטריות אורז דקות
אטריות אורז דקותקרא עוד
- חופן עלי נענע טריים
- חופן עלי כוסברה טריים
לויניגרט מיסו ודואה:
- 2 שיני שום
- 2 לימונים סחוטים למיץ
- 3 כפות מיסו כהה
- 1/2 כפית מלח
- 3 כפות שמן שומשום
- 2 כפות דואה (להשיג בחניות תבלינים או לטחון שומשום, כמון וכוסברה ביחס שווה)
- 1 כוס שמן קנולה
- 1/2 כוס מים
- 1 כף
סוכר חום קלאסי
סוכר חום קלאסיקרא עוד
להגשה:
- 1 ברוקלי טרי
- חופן אגוזי קשיו קלויים
אופן ההכנה:
-
מניחים את כל מרכיבים הויניגרט במיכל של מעבד מזון ומעבדים לרוטב חלק. לחילופין ניתן לטרוף במטרפה ידנית.
-
מרתיחים מים בסיר וחולטים את אטריות האורז במשך כ-4 דקות, עד שהן מתרככות. מסננים ושוטפים מיד במים קרים.
-
מעבירים את האטריות לקערה ומוסיפים נענע, כוסברה ואת הרוטב. מערבבים, טועמים ובמידת הצורך מוסיפים מלח.
-
מגרדים את הברוקולי ואגוזי הקשיו בפומפייה ומפזרים מעל הסלט. מגישים מיד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוסשל אסתי רותם ידידיהמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקל(43 מדרגים)
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאהמתכונים המוביליםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(9 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה

יוסי שטרית
שף ושופט ב"משחקי השף"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון

אטריות אורז דקות
אטריות אורז דקות באריזה של 250 גרם, מתאימות לבישול ולהקפצה, כמנה מרכזית או תוספת לארוחה בסגנון אסייתי.

סוכר חום קלאסי
סוכר חום טבעי בטעם עשיר במיוחד. סוכר רך ולח, צבעו כהה מאוד. הוא מורכב מגרגירים ומולסה (הסירופ הטבעי בקנה הסוכר). המולסה היא זו שנותנת את הצבע החום, המרקם הדביק, הטעם המיוחד והארומה. אין בו ת...
מתכונים נוספים
- עדשים ירוקות מתכון: תבשיל מהיר עם ירקותשל רות אוליברמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(6 מדרגים)
- תבשיל עדשים שחורותשל יהונתן בורוביץ'מחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(4 מדרגים)
- סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידהשל צ'רלי פדידההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(12 מדרגים)
- סלט עדשים שחורותמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיבינוניכמות3 מנות(12 מדרגים)











