סלט גריסי שיבולת שועל עם גזר וענבים
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: אורלי פלאי ברונשטיין
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
סלט גריסי שיבולת שועל עם גזר וענבים זה סלט קליל ומזין שבאמת ממש משביע! הסלט הזה מלא במרקמים וטעמים וממש כדאי לכם לנסות אותו!
כדאי לנסות גם: קערת ירקות וחומוס תאילנדית
הרכיבים:
מרכיבים:
- 1 כוס
גריסי שיבולת שועל
גריסי שיבולת שועלקרא עוד
- 2 גזרים מגוררים
- 1 כוס ענבים חתוכים לרבעים
- 1/4 כוס פקאנים קצוצים גס
- 2 בצלים ירוקים קצוצים
- 1/2 כוס עשבי תיבול (פטרוזיליה, כוסברה, נענע) קצוצים
לרוטב:
- 4 כפות שמן זית
- 2 כפות מיץ לימון
- 1 כף דבש או סילאן
- 1/2 שן שום כתושה
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
אופן ההכנה:
-
מביאים לרתיחה סיר עם שפע מי מלח ומבשלים את גריסי שיבולת השועל, כמו שמבשלים פסטה, כ-25 דקות לריכוך. מסננים ומצננים.
-
מערבבים את הגריסים עם יתר מרכיבי הסלט.
-
מערבבים את מרכיבי הרוטב, יוצקים מעל הסלט, מערבבים היטב ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- תבשיל פריקה ונתחי דגשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- ריזוטו גריסי שיבולת שועל ונבטוטיםשל יובן בן נריהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- טאטאקי פורל עם אורז סושישל יובל בן נריהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קינואה עם קארי ביצים קשותשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(9 מדרגים)
- מתכון למרק עדשים כתומות מתובלשל מיכל אפשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- סלט קינואה עם אפונה, חמוציות, אגוזים ועשבי תיבולשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)











