אורז ירוק עם תהדיג

צילום: בתיה שורק
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 6-8 מנות
- סוג כשרות פרווה
אורז ירוק עם תהדיג זה מתכון מסורתי להכנת אורז עם תחתית תפוחי אדמה שרופים. זו מנה טעימה, בריאה, חגיגית ומיוחדת עם המון דברים טובים בפנים.
כדאי לנסות גם: אורז בסמטי מלא עם קרם קוקוס וירוקים
בשיתוף עם האתר פודי.
הרכיבים:
לאורז
- 500 גרם
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 1 כף מלח
- 1/2 צרור פטרוזיליה קצוצה
- 1/2 צרור כוסברה קצוצה
- 1/2 צרור שמיר קצוץ
- 2 כוסות אפונה עדינה קפואה
לתהדיג
- 1/3 כוס שמן זית או אחר לפי הטעם
- 1/2 כפית כורכום
- 2 תפוחי אדמה פרוסים לפרוסות בעובי 1 ס"מ
- 1/4 כוס מים רותחים
אופן ההכנה:
משרים את האורז בקערה עם שפע מים קרים למשך שעה ומסננים.
מבשלים את האורז בסיר גדול עם שפע מים רותחים מומלחים עד שהוא חצי מוכן ומסננים. מוסיפים את כל עשבי התיבול והאפונה ומערבבים.
מחממים את השמן עם הכורכום בסיר עם תחתית עבה. מסדרים מעל בשכבה אחת צפופה את תפוחי האדמה ומעליהם משטחים את האורז הירוק. יוצרים גומות בתוך האורז בעזרת ידית של כף עץ (ארובות לאדים), מוסיפים את המים הרותחים, סוגרים את הסיר היטב עם מגבת ומכסה ומבשלים 10 דקות על להבה בינונית, ולאחר מכן 40 דקות על להבה הכי נמוכה עד שהאורז מתחיל להשחים.
מצננים מעט והופכים את תכולת הסיר על צלחת הגשה גדולה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מתכון רוסי לכוסמת חומהשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוגיות שיבולת שועל, אגוזים וחמוציותשל נטלי לויןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(35 מדרגים)
- עוגיות בריאות – שיבולת שועל, קמח מלא וסוכר חוםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(6 מדרגים)

רחלי קרוט
בעלת הבלוג "קרוטית"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עוגיות טחינה מלאות מקמח כוסמיןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)
- סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק שעועית לבנה – מתכון טבעוני קל ומזין לימים קריםשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק פטריות וגריסי פנינה לחורף חם ומשביעשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)