סלט ירוק עם אנדיב, אספרגוס, פילה הדרים ופקאן ברוטב ויניגרט פקאן
צילום: דן פרץ
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: מהיר
- רמת קושי: קל
- כמות: 6 מנות
- סוג כשרות חלבי
מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב
הרכיבים:
- לב חסה אדומה
- לב חסה ערבית
- חופן עלי רוקט
- 10 עלי אנדיב צרפתי
- 12 פילה תפוז
- 12 פילה אשכולית אדומה
- 6 גבעולי אספרגוס
- 20 אגוזי פקאן של "סוגת"
- ויניגרט פקאן
לויניגרט פקאן:
- 150 ג' שברי פקאן סיני של "סוגת"
- 1 כף דבש סילאן ( דבש תמרים)
- 1/4 כוס חומץ בלסמי
- 1 שן שום קלופה וקצוצה
- 1/4 כוס שמן זית
- 1/2 כוס שמן אגוזים
- 3/4 כוס מיץ תפוזים
אופן ההכנה:
מכניסים למעבד מזון פקאן , דבש , שום , מיץ תפוזים וחומץ בלסמי. מפעילים את המעבד מזון ומוזגים בהדרגה את השמנים, עד לקבלת מרקם הומוגני. מכניסים לקירור של שעה עד להגשה
אופן ההכנה לסלט: קולפים את גבעולי האספרגוס וחולטים במים רותחים למשך כדקה. מוציאים בעזרת כף מחוררת ומכניסים מיד למי קרח כדי לעצור את הבישול וכך לשמור על צבעו הירוק של האספרגוס. כאשר האספרגוס התקרר מסננים מהמים הקרים ומניחים בקערה.
מוסיפים את עלי האנדיב, העלים הצעירים והחסות. בוזקים כ 1 כוס מהרוטב ומערבבים בעדינות. מניחים בצלחות ההגשה ומפזרים מעל את פילה ההדרים והפקאנים ומגישים מיד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מתכון רוסי לכוסמת חומהשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוגיות שיבולת שועל, אגוזים וחמוציותשל נטלי לויןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(35 מדרגים)
- עוגיות בריאות – שיבולת שועל, קמח מלא וסוכר חוםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(6 מדרגים)
צ'רלי פדידה
שף ויועץ קולינארי
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עוגיות טחינה מלאות מקמח כוסמיןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)
- סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק שעועית לבנה – מתכון טבעוני קל ומזין לימים קריםשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק פטריות וגריסי פנינה לחורף חם ומשביעשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)