עוגיות בריאות – שיבולת שועל, קמח מלא וסוכר חום
תמונה: pixabay
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: 15 דקות
- זמן בישול: 30 דקות
- זמן כולל: 45 דקות
- רמת קושי: קל
- כמות: 20–30 עוגיות מנות
- סוג כשרות חלבי
עוגיות בריאות נימוחות, טעימות ועשויות מחומרים הטובים לבריאותינו – קוואקר, סוכר חום וקמח מלא. קלות להכנה, מצוינות לצד הקפה, לילדים וכשבא משהו מתוק.
> קליק למתכונים עם שיבולת שועל
הרכיבים:
- 3 כפות
סוכר חום קלאסי
סוכר חום קלאסיקרא עוד
- 250 גרם חמאה
- 400 מ"ל תרכיז תפוחים טבעי
- 2 ביצים אורגניות קטנות
- 2 כפיות תמצית וניל
- 300 גרם
קמח מלא
קמח מלאקרא עוד
- 1 1/2 כפיות
סודה לשתיה
סודה לשתיהקרא עוד
- 3/4 כפית מלח
- 1 1/2 כפיות קינמון
- 550 גרם
פתיתי שיבולת שועל להכנה מהירה
פתיתי שיבולת שועל להכנה מהירהקרא עוד
- 200 גרם צימוקים
אופן ההכנה:
- מערבבים את החמאה עם תרכיז התפוחים והסוכר ומוסיפים את הביצים ותמצית הוניל.
- מערבבים בקערה נפרדת קמח עם אבקת סודה לשתייה, מלח וקינמון. מוסיפים תערובת זו לתערובת החמאה ומערבלים לקבלת תערובת אחידה.
- מערבבים את הקוואקר עם צימוקים ואגוזים ומוסיפים לתערובת. מערבבים היטב.
- מחממים תנור ל-180 מעלות. צרים עוגיות בעזרת כף ומניחים על תבנית עם נייר אפייה.
- אופים כ-15 דקות. נזהרים מאפיית יתר. מצננים על רשת ומעבירים לכלי אטום.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- פתיתים אנד צ'יז: פתיתים מוקרמים בגבינהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(13 מדרגים)
- מתכון לחומוס ביתי: איך מכינים בבית חומוס מושלם?של אורי שביטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(62 מדרגים)
- מג'דרה מושלמת עם עדשים ירוקות בסיר אחד – מתכון קל ומהיר להכנהשל אוכל טוב - מאקוקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(144 מדרגים)
- סלט קינואה מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה, עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלךשל צ'רלי פדידהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
סוכר חום קלאסי
סוכר חום טבעי בטעם עשיר במיוחד. סוכר רך ולח, צבעו כהה מאוד. הוא מורכב מגרגירים ומולסה (הסירופ הטבעי בקנה הסוכר). המולסה היא זו שנותנת את הצבע החום, המרקם הדביק, הטעם המיוחד והארומה. אין בו ת...
קמח מלא
קמח שנטחן מגרגרי חיטה על כל מרכיביהם: נבט, אנדוספרם וסובין. בקמח מלא אין מנפים את הסובין והנבט מהקמח. קמח מלא מכיל ויטמינים, מינרלים, סובין וחלבון בתכולה גבוהה יחסית לקמח לבן. ...
סודה לשתיה
ניתן לשימוש לאפיה, הקלת צרבת, שמירת היגיינת הפה והשיניים, ספיגת ריחות.
מתכונים נוספים
- כדורי שוקולד ללא גלוטן עם קוקוס ופתי בר – מתכון קל ללא אפייהשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
- עוגיות שיבולת שועל עם תותים, אגוזי פקאן ושוקולדשל אורי שביטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(36 מדרגים)
- עוגיות בריאות – שיבולת שועל, קמח מלא וסוכר חוםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(6 מדרגים)
- איך מבשלים קינואה: מתכון לקינואה בסיסי ופשוטשל אסתי רותם ידידיהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(93 מדרגים)
מה זה "תרכיז תפוחים"?
השיבומיכאל שלום, זה סוג של מיץ תפוחים מרוכז, אם תעשה חיפוש בגוגל תראה איך האריזות ניראות.