פורל אפוי על מצע שעועית וקונפי שום
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 8 מנות
- סוג כשרות פסח
הרכיבים:
- 2 - 1/2 1 קילו דג פורל גדול
- 3 קילו מלח גס
- 1 כוס מים
לשעועית:
- 2 כוסות
שעועית לבנה
שעועית לבנהקרא עוד
- 2 עלי דפנה
- מלח ופלפל לבן
- 1 מיץ מלימון גדול
- 3 גבעולי בצל ירוק, קצוצים
- 2 כפות פטרוזיליה קצוצה
לקונפי שום:
- 2 ראשי שום - שיניים קלופות
- שמן זית לכיסוי
אופן ההכנה:
-
להשרות את השעועית הלבנה במים למשך לילה.
-
מכינים קונפי שום: מניחים את שיני השום בסיר ומכסים בשמן זית. מחממים עד לבעבוע עדין ומבשלים כך במשך 20 דקות. מסירים מהאש ומניחים להצטנן.
-
מבשלים את השעועית: מסננים את השעועית ממי ההשרייה ומעבירים לסיר. ממלאים בשפע מים (ללא מלח) ומוסיפים עלי דפנה. מבשלים כשעה וחצי, עד שהשעועית רכה אך לא מתפרקת. מסננים ומעבירים לקערה.
-
מוסיפים לשעועית המבושלת 1-2 כפות של שיני שום קונפי, מיץ לימון, מלח, פלפל ופטרוזיליה. מערבבים, טועמים ומתקנים תיבול.
-
מחממים תנור ל-250 מעלות.
-
אופים את הדג: מפזרים חצי מכמות המלח על תבנית מרופדת בנייר אפייה. מניחים את הדג על המלח ומכסים אותו במלח הנותר. בעזרת הידיים מפזרים כוס מים על פני המלח ומהדקים כך שיווצר כיסוי מלח מהודק ואחיד. אופים בתנור החם במשך 30-20 דקות.
-
מוציאים את הדג מהתנור ושוברים את המלח בעזרת פטיש. מפרידים את העור מבשר הדג ומגישים על מצע השעועית.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרוב
סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרוב זה מתכון למנה המשלבת קטניות מזינות, מתיקות פירותית ודג צרוב למנה מלאה בחלבון ולא שגרת... -
זמן הכנהמהיראורזאורז5
סוטלאץ' כמהין וסשימי טונה
סוטלאץ' כמהין וסשימי טונה זה מתכון למנת פיוז'ן מתוחכמת המאזנת בין מרקמים נימוחים לטעמי ים עמוקים, בין המסורת הטורקית לקו... -
זמן הכנהמהיראורזאורז5
אורז ירוק חגיגי עם דג מפורק
אורז ירוק חגיגי עם דג מפורק זה מתכון לאורז מיוחד עם מלא עשבי תיבול ופילה דג מטוגן ומפורק מעליו הופך את המנה לארוחה חגיגי...

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
תבשיל פריקה ונתחי דג
תבשיל פריקה ונתחי דג זה מתכון למנה מאוזנת המשלבת את טעמי הפריקה היחודיים עם הדג. מעל נוסיף יוגורט מתובל למיזוג מושלם של... -
זמן הכנהמהיראורזאורז5
מרק דגים תימני
מרק דגים תימני זה מתכון למנה קלאסית מהמטבח התימני המוכר, עשירה בטעמים פיקנטיים שיחממו אתכם בימי החורף הקרים. כדאי לנסות...



מתכון פשוט וקל להחנה ויוצא טעים פצצות ויחסית מאד זול לתוצאה שווה נסיון
תודה ישי!