סלט קוסקוס עם סלק וצנוניות
צילום: אפיק גבאי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: מהיר
- רמת קושי: קל
- כמות: 4-6 מנות
- סוג כשרות פרווה
סלט צבעוני במיוחד ועשיר בטעמים, שיהפוך כל ארוחה לחגיגה. נהדר כדי לקחת לפיקניק, להגיש בארוחת חג ואפילו לקחת לעבודה.
יש לכם חשק לעוד סלט? כאן תמצאו המון רעיונות
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
לסלט:
- 1 חבילה
קוסקוס בינוני
קוסקוס בינוניקרא עוד
- 1 סלק טרי גדול, חתוך לגפרורים דקים
- 2 סלקים מבושלים, חתוכים לקוביות גדולות
- 4 צנוניות, פרוסות דק
- 1 בצל סגול חצוי ופרוס דק
- גרגירים מ-1 רימון (לא חובה)
- 1/2 צרור כוסברה קצוצה
- עלים טריים וקצוצים מ-3 גבעולי נענע
- 1 פלפל ירוק חריף, פרוס דק (לא חובה)
לויניגרט:
- 3 כפות שמן זית
- 4 כפות מיץ לימון
- 1 כף חומץ בלסמי
- 3 שיני שום קצוצות
- 1 כפית מלח
- 2 כפות סילאן
אופן ההכנה:
אם רוצים להכין מראש
ניתן לשמור את הסלט ללא רוטב בקופסא סגורה במקרר עד 4 ימים. שומרים את הרוטב בצנצנת במקרר ומאחדים לפני ההגשה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק שעועית לבנה – מתכון טבעוני קל ומזין לימים קריםשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מרק פטריות וגריסי פנינה לחורף חם ומשביעשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
רות אוליבר
שפית, קונדיטורית ומנחת סדנאות בישול
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
- קרקר אורז יפנישל בן שיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- דגים חריפים עם חומוס לשבתשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- תבשיל דאל תרד וחומוס – ארוחה טבעונית מושלמתשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוגיות טחינה מלאות מקמח כוסמיןשל רותם ליברזוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)