אורז פרסי ברוטב בולונז
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 6 מנות
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
מי אמר שבולונז חייב פסטה? קבלו שילוב מושלם של שניים מהמאכלים הטעימים בעולם: אורז פרסי איכותי ומלא טעם ורוטב בולונז עשיר בירקות.
הרכיבים:
לאורז:
- 2 כוסות
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 3 כפות שמן
- 1 כפית מלח
- 3 כוסות מים
לבולונז:
- 2 בצלים קצוצים
- 2 שיני שום קצוצות
- 2 גזרים מקולפים ומגוררים
- 2 פלפל אדום חתוך לקוביות
- 500 גרם בשר בקר טחון
- 2 עגבניות חתוכות לקוביות
- 1/2 צרור שמיר קצוץ
- 1 כפית כורכום
- קורט בהרט
- מלח, פלפל שחור
- 2 כפות שמן
אופן ההכנה:
-
מבשלים את האורז: יוצקים את השמן לסיר ומחממים מעל להבה בינונית-גבוהה. מטגנים את האורז 2-3 דקות תוך כדי ערבוב, ממליחים ומוסיפים את המים. מביאים לרתיחה, מנמיכים מעט את הלהבה ומבשלים 15-17 דקות. משהים כ-5 דקות נוספות במכסה סגור ומאווררים במזלג.
-
בינתיים מכינים בולונז: יוצקים למחבת גדולה כף שמן ומחממים מעל להבה בינונית-גבוהה. מטגנים את הבצלים כ-3 דקות תוך כדי ערבוב מדי פעם, עד שהם מתרככים והופכים שקופים.
-
מוסיפים שום קצוץ, גזר מגורד וקוביות פלפל אדום. מערבבים וממשיכים לבשל 10-15 דקות עד לריכוך מלא. מעבירים לקערה.
-
מחממים כף שמן נוספת במחבת ומטגנים בה את הבשר. מפוררים בכף או במזלג וממשיכים לטגן עד שהבשר משנה צבע.
-
מוסיפים לבשר קוביות עגבנייה, שמיר קצוץ ואת הירקות המטוגנים, מתבלים בכורכום, בהרט, מלח ופלפל שחור ומערבבים היטב. מבשלים 10 דקות נוספות.
-
מעבירים את הבולונז לסיר עם האורז ומערבבים היטב בעזרת מזלג, עד לאיחוד. מגישים חם.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קציצות עוף עם אפונה ברוטב אדוםשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות5-6 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקותשל אבי ביטוןבשר ועוףזמן הכנהארוךרמת קושיקלכמות4-5 מנות(26 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות2-3 מנות(23 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןאורזזמן הכנהארוךרמת קושיקלכמות4-5 מנות(25 מדרגים)

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות6-8 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיבינוניכמות8 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות5-6 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתבשר ועוףזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות5-6 מנות(26 מדרגים)











