רוסט-עוף: חזה עוף שלם בתנור עם אורז יסמין
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 2-4 מנות
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
מנה עסיסית ומלאת טעמים של חזה עוף שלם בתנור, שנעטף ברטבים ועשבי תיבול.
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 1 נתח חזה עוף גדול (פרפר) במשקל כ-750 גרם
- 1 כף מיונז
- 1 כף חרדל דיז'ון גרגירים
- מלח, פלפל שחור גרוס
- 3 שיני שום, פרוסות
- 2-3 ענפים מכל עשב תיבול: אורגנו, תימין ורוזמרין
- 1 בצל סגול, פרוס
- 1 עגבניה גדולה, חצויה
- 2 קישואים קטנים, חתוכים גס
- 1 כף צלפים
- שמן זית
להגשה:
- 1 כוס
אורז יסמין קלאסי
אורז יסמין קלאסיקרא עוד
- 2 כוסות מים
- 1/2 כפית מלח
- 1 כף שמן זית
אופן ההכנה:
-
מערבבים בקערית מיונז, חרדל, מלח ופלפל ומעסים בתערובת את נתח העוף. בסכין חדה חורצים בנתח חריצים ומכניסים אליהם פרוסות שום מ-2 שיניים. מפזרים על העוף עלים של עשבי תיבול ומניחים בכלי בגודל מתאים. מכסים ומכניסים למקרר לספיגת טעמים למשך שעה עד לילה.
-
מחממים תנור ל-190 מעלות.
-
מרפדים תבנית אפייה בפרוסות בצל ובפרוסות השום שנשארו, עליהם מניחים עגבניה, קישואים וצלפים ומזלפים שמן זית.
-
"סוגרים" את חזה העוף כך שצד אחד של הפרפר יהיה מעל השני, ומניחים על הירקות שבתבנית. מכסים היטב ברדיד אלומיניום ואופים בתנור החם במשך חצי שעה. מסירים את הכיסוי וצולים עוד 10 דקות, להשחמה.
-
בזמן שהעוף בתנור, מכינים את האורז: יוצקים את המים לסיר קטן ומביאים לרתיחה. מוסיפים אורז, מלח ושמן, מערבבים ומביאים שוב לרתיחה. מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים 18 דקות עד שהאורז מוכן והמים נספגים. מעבירים לצלחת הגשה.
-
מוציאים את העוף מהתנור, מניחים על מצע האורז ופורסים לעיני הסועדים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- אורז חגיגי עם בשר מפורקשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- בורקס בשר עם חומוס – מאפה פריך, מתובל ומרשיםשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות תירס ועוף אסיאתיותשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- עוף בתנור עם שעועית אדומה וירקותשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)

בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקותשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- אורז מלכות עם פרגיות בדבששל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)











