סלט פתיתים קיצי
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 2-3 מנות
- סוג כשרות חלבי
צילום: אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
סלט פתיתים קיצי זה מתכון למנה קלילה להכנה וקלילה לעיכול בימי הקיץ הישראלי. מתאימה כתוספת לארוחה, או כארוחה שלמה.
כדאי לנסות גם: סלט פתיתים יווני
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
לסלט:
- 1 כוס
פתיתים אפויים קוסקוס
פתיתים אפויים קוסקוסקרא עוד
- ¼1 כוסות מים רותחים
- חופן ענבים ירוקים חצויים
- 4 משמשים מגולענים וחתוכים לקוביות קטנות
- חופן חמוציות
- חופן אגוזי פקאן שבורים גס
- חופן עלי בייבי או בייבי תרד שטופים ומיובשלים
- 100-150 גרם גבינת פטה עזים מפוררת (לא חובה)
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
לרוטב:
- 1/4 כוס שמן זית
- 1/4 כוס מיץ תפוזים סחוט
- 2 כפות חומץ בלסמי
- 2 כפות מייפל או דבש
אופן ההכנה:
-
מבשלים בסיר את הפתיתים והמים הרותחים כמה דקות עד שהמים נספגים והפתיתים מוכנים. מצננים לגמרי.
-
מערבבים היטב בקערה גדולה את הפתיתים ויתר מרכיבי הסלט.
-
מכינים את הרוטב: מערבבים בקערית את מרכיבי הרוטב, יוצקים על הסלט ומערבבים היטב. טועמים, מתקנים תיבול ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עוגיות טחינה עם שקדים של דניאל עמית- הכי קלות ומהירותשל דניאל עמיתמתכונים ב10 דקותזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות20 עוגיות מנות(24 מדרגים)
- סלט טונה ותירס מקסיקנישל בן שימתכוני שעועיתזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות2-4 מנות(28 מדרגים)
- סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענןשל רותם ליברזוןמתכוני בריאותזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(28 מדרגים)
- פנקייק קוטג' רך וטעים – מתכון קל להכנה עם קמח תופחשל מערכת סוגתמתכונים ב10 דקותזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות8-10 מנות(25 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה

מערכת סוגת
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
- לביבות גבינה ושוקולד צ׳יפסשל אביאור ספירמתכונים ב10 דקותזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(26 מדרגים)
- פתיתים וברוקולי ברוטב צ׳דרשל אביאור ספירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(24 מדרגים)
- לביבות תירס זריזותשל רחלי קרוטמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות8 מנות(24 מדרגים)
- עוגיות טחינה מקמח מלאשל עז תלםמתכונים ב10 דקותזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמותכ- 25 עוגיות מנות(23 מדרגים)











