גרנולה ביתית עשירה בניחוח קפה
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
צילום: נמרוד סונדרס, וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
ל-700 גרם גרנולה:
- 3 כוסות שיבולת שועל שלמה
- 1/2 כוס פיסטוקים טבעיים מקולפים
- 1/2 כוס חצאי שקדים מולבנים
- 1/2 כוס אגוזי לוז טבעיים
- 1/4 כוס שמן
- 1/4 כוס
סוכר חום קלאסי
סוכר חום קלאסיקרא עוד
- 1/4 כוס סילאן
- 2 ספלוני אספרסו חזק
- 1/2 כוס רצועות קוקוס מיובשות
- 1/2 כוס צימוקים
אופן ההכנה:
-
מחממים תנור ל-140 מעלות.
-
מניחים בקערת שיבולת שועל, פיסטוקים, שקדים ואגוזים ומערבבים היטב.
-
בקערה נפרדת מערבבים שמן, סוכר, סילאן ואספרסו עד לקבלת בלילה אחידה. יוצקים את הבלילה על תערובת האגוזים שבקערה השניה ומערבבים היטב, עד שכל המרכיבים מצופים.
-
משטחים את תערובת האגוזים על שתי תבניות מרופדת בנייר אפייה, וקולים בתנור החם במשך כשעה עד שעה ורבע. מוציאים ומערבבים את הגרנולה כל 20 דקות.
-
מוציאים מהתנור ומניחים להצטנן לחלוטין. מוסיפים קוקוס וצימוקים, מערבבים ומאחסנים בכלי אטום.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
עלי כרוב ממולאים באורז וחומוס
מנה ביתית טעימה ובריאה שכל אחד יכול להכין למרות שהיא נראית בהתחלה מורכבת. נסו ותראו כמה זה פשוט! כדאי לנסות גם: עלי גפן... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...3 (15)
איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. גרגרי חומוס הם בסיס נהדר לסלטים ותבשילי חג עשירים (לאוכלי קטניות). כדי להשלים את המנה העיק... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (31)
איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)
מתכון קל ופשוט להכנת כוסמת רכה וטעימה, שתשדרג כל מנה – מתבשילים חורפיים ועד סלטים בריאים עכשיו אחרי שאתם יודעים איך להכי...
אין תגובות למתכון זה

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"



