סינטה צלויה עם סלט קוסקוס
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
לסינטה:
- 300 גרם סינטה נקייה מעור ושומן
- 3-5 כפות שמן זית
- מלח גס
- פלפל שחור
לסלט:
- 1 כוס
קוסקוס בינוני
קוסקוס בינוניקרא עוד
- 2 כפות זיתים שחורים, חתוכים גס
- 3 כפות קוביות דלעת לא מבושלות
- 10 עלי בזיליקום חתוכים לרצועות
- 1/2 בצל סגול, קצוץ דק
- 2 כפות צנוברים קלויים
- 3 כפות שמן זית
- מלח
- פלפל
- 2 כפות חומץ לבן
לקרם דלעת (לא חובה):
- 300 גרם דלעת שבושלה במים עד לריכוך ונטחנה
לקישוט:
- עלי אפונה או עלים צעירים אחרים
- מלח ים
אופן ההכנה:
-
לבשל את הקוסקוס לפי ההוראות שעל האריזה
-
צולים את הבשר: מתבלים את נתח הסינטה במלח ובפלפל. משמנים מעט מחבת פסים ומחממים אותה היטב. צולים את הסינטה במשך 3-4 דקות. הופכים, מנמיכים את הלהבה וצולים 3-4 דקות נוספות. מוציאים ומניחים בצד.
-
מכינים את הסלט: מניחים בקערה גדולה את הקוסקוס המבושל, בצל, זיתים, דלעת, צנוברים ועלי בזיליקום קצוצים. מוסיפים שמן זית, חומץ, מלח ופלפל ומערבבים היטב.
-
מרכיבים את המנה ומגישים: פורסים את נתח היסנטה לפרוסות. מזלפים על צלחת הגשה פס של קרם הדלעת הטחונה, מוסיפים סלט קוסקוס ואת נתחי הבשר. מעטרים בעלים טריים ומעט מלח ים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהיראורזאורז5
פאייה עוף עם חומוס וירקות – ארוחה משפחתית בסיר אחד
פאייה עוף עם חומוס וירקות – זו ארוחה משפחתית בסיר אחד: סופר טעימה ופשוטה להכנה, בלי ללכלך הרבה כלים ובלי בלגן במטבח. להכ... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
שיפודי פרגית עם תירס מתובל
שיפודי פרגית עם תירס מתובל זו ארוחת צהרים או ערב נפלאה: פשוטה להכנה, טעימה, משביעה וגם מתאימה להגשה בסופי שבוע כחלק מארו... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
כרוב ממולא באורז ועוף
רחלי כרוט מהבלוג קרוטית מלמדת איך מכינים כרוב ממולא בצורת כדורים יפהפיים, במילוי עוף טחון עם אורז עגול ובתיבול משגע. קל...
אין תגובות למתכון זה

יוסי שטרית
שף ושופט ב"משחקי השף"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
סטיקי רייס וייטנאמי עם עוף מפורק
סטיקי רייס וייטנאמי עם עוף מפורק שבניגוד לשיטה המסורתית מכינים בסיר אחד. יוצא טעים וחסך הרבה כלים. אפשר להחליף חזה עוף ב... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (5)
עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניות
נסו גם את המתכון כרוב ממולא באורז ועוף כרוב "קלאסי" וטעים ביותר שמתאים לכל ארוחה – מהיומיומית ועד החגיגי...



