סינטה צלויה עם סלט קוסקוס
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
הרכיבים:
לסינטה:
- 300 גרם סינטה נקייה מעור ושומן
- 3-5 כפות שמן זית
- מלח גס
- פלפל שחור
לסלט:
- 1 כוס
קוסקוס בינוני
קוסקוס בינוניקרא עוד
- 2 כפות זיתים שחורים, חתוכים גס
- 3 כפות קוביות דלעת לא מבושלות
- 10 עלי בזיליקום חתוכים לרצועות
- 1/2 בצל סגול, קצוץ דק
- 2 כפות צנוברים קלויים
- 3 כפות שמן זית
- מלח
- פלפל
- 2 כפות חומץ לבן
לקרם דלעת (לא חובה):
- 300 גרם דלעת שבושלה במים עד לריכוך ונטחנה
לקישוט:
- עלי אפונה או עלים צעירים אחרים
- מלח ים
אופן ההכנה:
-
לבשל את הקוסקוס לפי ההוראות שעל האריזה
-
צולים את הבשר: מתבלים את נתח הסינטה במלח ובפלפל. משמנים מעט מחבת פסים ומחממים אותה היטב. צולים את הסינטה במשך 3-4 דקות. הופכים, מנמיכים את הלהבה וצולים 3-4 דקות נוספות. מוציאים ומניחים בצד.
-
מכינים את הסלט: מניחים בקערה גדולה את הקוסקוס המבושל, בצל, זיתים, דלעת, צנוברים ועלי בזיליקום קצוצים. מוסיפים שמן זית, חומץ, מלח ופלפל ומערבבים היטב.
-
מרכיבים את המנה ומגישים: פורסים את נתח היסנטה לפרוסות. מזלפים על צלחת הגשה פס של קרם הדלעת הטחונה, מוסיפים סלט קוסקוס ואת נתחי הבשר. מעטרים בעלים טריים ומעט מלח ים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5
מאפה שמרים במילוי עדשים כתומות ובשר מפורק
מאפה שמרים במילוי עדשים כתומות ובשר מפורק זה מתכון לארוחה שלמה במאפה שאפשר להביא כשמתארחים או לקחת איתכם לפיקניק. כדאי ל... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
בסיר אחד: קדרה של עוף, אורז ועגבניות
אורלי פלאי ברונשטיין מלמדת איך מחמישה מרכיבים פשוטים שיש בכל סופר, מכינים קדרה יפה וטעימה שמתאימה לכל ארוחה לחצו למתכון... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
עוף ממולא בחיטה וירקות
הרוטב של העוף ישתלב נהדר עם כל תוספת, אבל אם אתם באמת רוצים לשדרג את ארוחת הצהריים, הכינו מתכון למג'דרה ביתית בסיר אחד.
אין תגובות למתכון זה

יוסי שטרית
שף ושופט ב"משחקי השף"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
צ׳ילי קון קרנה מהיר
צ׳ילי קון קרנה מהיר זה תבשיל מקסיקני טעים בחצי זמן עבודה, שמשלב בין שעועית אדומה, פלפלים, בצל, עגבניות ובשר. מגישים בטור... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק...



