מרק פול ירוק לליל הסדר – מאכל מסורתי של יהדות מרוקו
 
                                                                                                תמונה: pixabay
								המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- סוג כשרות בשרי
זהו מרק מסורתי הנקרא "מרקת דפסח" המוגש בליל הסדר בקרב יהדות מרוקו. כדאי לנסות.
הרכיבים:
- 1/2 קילוגרם פול ירוק, ללא התרמילים וללא הקליפה הדקה
- 4 תפוחי אדמה, בקוביות
- 4 גזרים, בקוביות
- 3 בצלים, קצוצים
- 10 גבעולי סלרי, קצוצים
- 10 גבעולי כוסברה, קצוצים
- 1/2 קילוגרם בשר בקר, בקוביות
- 11 כוסות מים
- 1 כפית כורכום
- 1 כפית פלפל שחור
- מלח לפי הטעם
אופן ההכנה:
- 
                                            שמים את קוביות הבשר בסיר גדול ומוסיפים את המים. מכסים ומבשלים כשעה. מסלקים מדי פעם את הקצף. 
- 
                                            מוסיפים את הירקות ואת התבלינים ומבשלים עוד 5 דקות. 
- 
                                            מוסיפים את הפולים, מכסים ומבשלים חצי שעה על אש בינונית. אם חסרים מים, מוסיפים עוד כוס. 
- 
                                            מסננים את המרק מהירקות ומחזירים אותו לסיר. 
- 
                                            את הירקות מועכים עם מזלג (או במעבד מזון). מוסיפים את מחית הירקות חזרה למרק ומבשלים יחד עוד רבע שעה. 
- 
                                            מגישים חם. 
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קדירת עוף וירקות בתנורשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- קדירת שוקי עוף עם קינואה וחלב קוקוסשל יוסי שטריתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- כדורי שניצל ממכריםשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- מתכון למרק קוסקוס עם חומוס, עוף וירקותשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(19 מדרגים)
                                
                                העולמות של סוגת
                            
                            
                        מתכונים נוספים
- עוף ממולא בסגנון כורדישל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- כדורי עוף ושעועית צלויים ברוטב אסייתי מתקתקשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- פלפל אדום ממולא אורז, בשר, צנוברים וצימוקיםקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(5 מדרגים)
- מתכון של סבתא: פלפלים ממולאים באורז ובשרשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(18 מדרגים)
 
            
        











מתכון מוצלח ממליצה בחום
השיבומרק פול מרוקאי ממרוקו 2 קילו בשר שריר בסיר לחץ כשעה ורבע מוצאים את הבשר אחרי זה שמים כ6 תפוחי אדמה ו4 קילו פול קולפים חצי חבילה קוסברה 4 בצלים פלפל שחור לפי הטעם גם מלח לא הרבה מבשלים כשעה בסיר לחך טוחנים ושמים את הבשר בתאבון ופסח כשר
נשמע טוב וטעים
השיבו