קציצות עוף עם בורגול קלות להכנה
- רמת קושי קל
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
אורלי פלאי ברונשטיין מלמדת איך מכינים קציצות עוף עם בורגול עסיסיות וטעימות בקלות ובמהירות – קציצות מטוגנות שסוגרות פינה לארוחת צהריים. ויש גם גרסה צמחונית
כדאי לנסות גם קציצות מאורז ושעועית מש של אפרת ליכטנשטט
חומרים ל-20 קציצות.
הרכיבים:
- 1 כוס
בורגול
בורגולקרא עוד
- 250 גרם עוף או בקר טחונים (לגרסה צמחונית פשוט לא מוסיפים)
- 3 גבעולי בצל ירוק, קצוצים
- 1/2 צרור פטרוזיליה ו/או כוסברה קצוצה
- 3 ביצים
- 1 כפית בהרט
- מלח, פלפל שחור גרוס
- שמן זית לטיגון רדוד
אופן ההכנה:
-
מכינים את הבורגול: מעבירים לקערה ומכסים במים. משהים למשך 15 דקות, עד שהבורגול רך. מסננים אם צריך מעודפי מים.
-
מוסיפים לקערת הבורגול עוף או בשר טחון, ביצים, עשבי תיבול ותבלינים ומערבבים היטב לקבלת עיסה יציבה.
-
יוצקים מעט שמן זית למחבת נון-סטיק ומחממים מעל להבה בינונית-גבוהה. משמנים את הידיים ויוצרים קציצות מהתערובת. מטגנים משני הצדדים עד שהקציצות זהובות ויציבות.
כל מה שרצית לדעת על קציצות עוף עם בורגול קלות להכנה
האם ניתן לאפות את הקציצות במקום לטגן?
בהחלט, ניתן לאפות את הקציצות בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות עד להשחמה יפה.
כיצד ניתן להפוך את המתכון לצמחוני או טבעוני?
אפשר להחליף את העוף בעדשנים שחורות או ירוקות מבושלות ולהחליף את הביצים בטחינה גולמית.
האם ניתן להשתמש בבורגול גס במקום דק?
אפשר להשתמש גם בבורגול גס. יש לבשל אותו לפני כן עד שהוא מתרכך.
איך ניתן להעשיר את טעם הקציצות?
אפשר להעשיר את טעם הקציצות ע"י הוספת תבלינים ו/או עשבי תיבול לפי הטעם.
כיצד ניתן לשמור על הקציצות לאחר ההכנה?
לאחר ההכנה מצננים את הקציצות לטמפרטורת החדר, מעבירים לכלי אטום ושומרים במקרר.
עם אילו תוספות מומלץ להגיש את הקציצות?
אפשר להגיש את הקציצות עם כל תוספת שאוהבים: אורז, תפוחי אדמה אפויים או פירה, ירקות מאודים, קינואה, כוסמת, פתיתים וכו'.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהיראורזאורז5
פאייה עוף עם חומוס וירקות – ארוחה משפחתית בסיר אחד
פאייה עוף עם חומוס וירקות – זו ארוחה משפחתית בסיר אחד: סופר טעימה ופשוטה להכנה, בלי ללכלך הרבה כלים ובלי בלגן במטבח. להכ... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
שיפודי פרגית עם תירס מתובל
שיפודי פרגית עם תירס מתובל זו ארוחת צהרים או ערב נפלאה: פשוטה להכנה, טעימה, משביעה וגם מתאימה להגשה בסופי שבוע כחלק מארו... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
כרוב ממולא באורז ועוף
רחלי כרוט מהבלוג קרוטית מלמדת איך מכינים כרוב ממולא בצורת כדורים יפהפיים, במילוי עוף טחון עם אורז עגול ובתיבול משגע. קל...

בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
סטיקי רייס וייטנאמי עם עוף מפורק
סטיקי רייס וייטנאמי עם עוף מפורק שבניגוד לשיטה המסורתית מכינים בסיר אחד. יוצא טעים וחסך הרבה כלים. אפשר להחליף חזה עוף ב... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (5)
עלי כרוב ממולאים בבשר ואורז עגול ברוטב עגבניות
נסו גם את המתכון כרוב ממולא באורז ועוף כרוב "קלאסי" וטעים ביותר שמתאים לכל ארוחה – מהיומיומית ועד החגיגי...



