מרק תירס סיני פשוט
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: אורלי פלאי ברונשטיין
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
מרק תירס סיני פשוט זה המרק הכי קל להכנה והכי טעים, מזין ומיוחד שיש! במינימום מאמץ מקבלים קערה גדושה בנחמה ובריאות.
הרכיבים:
לתערובת העוף:
- 250 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
- 2 כפות קורנפלור
- 3-4 כפות רוטב סויה
למרק:
- 1 כף שמן
- 1 כפית ג’ינג’ר מגורר
- 1 שן שום כתושה
- 1 פלפל צ׳ילי פרוס
- 1 פחית (260 גרם אחרי סינון)
תירס בשימורים
תירס בשימוריםקרא עוד
- 1 ליטר מרק עוף צח / מים רותחים
- מלח ופלפל לפי הטעם
לנטיפי ביצים:
- 2 ביצים טרופות
להגשה (לא חובה):
- בצל ירוק
- מעט שמן שומשום
- מעט צ'ילי או שמן צ'ילי
אופן ההכנה:
-
מערבבים היטב את חזה העוף עם הקורנפלור והסויה ושומרים בצד.
-
מחממים את השמן בסיר ומטגנים את השום, הג׳ינג׳ר והצ׳ילי תוך כדי ערבוב. מוסיפים את התירס המסונן והמרק הצח או המים ומערבבים. מתבלים, מביאים לרתיחה ומבשלים כ-15 דקות.
-
מוסיפים את חזה העוף ומבשלים 2 דקות.
-
מוסיפים את הביצים הטרופות בזרם דק ומערבבים במזלג. מכבים את האש.
-
מגישים את המרק עם בצל ירוק, שמן שומשום ו/או שמן צ׳ילי.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קציצות עוף עם אפונה ברוטב אדוםשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקותשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- כרוב ממולא באורז ועוףשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(15 מדרגים)
- כרוב ממולא בשר טחון ואורזשל אינס שילת-ינאיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)











