ארוחת עוף עם פתיתים בסיר אחד
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות בשרי
צילום: בני גם זו לטובה, אוכל טוב - Mako
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 4 כפות שמן
- 1 חזה עוף (כל הפרפר), חתוך לקוביות
- 1 בצל, קצוץ
- 1 גזר, חתוך לקוביות קטנטנות
- 1 זוקיני או קישוא, חתוך לקוביות קטנטנות
- 3 שיני שום, קצוצות
- 1 כפית כורכום
- מלח, פלפל שחור
- 2 כוסות
פתיתים אפויים טבעות
פתיתים אפויים טבעותקרא עוד
- 2.5 כוסות מים רותחים
- 1 כוס אפונה, מופשרת
- 2 כפות פטרוזיליה קצוצה
- 2 גבעולי בצל ירוק, קצוצים
אופן ההכנה:
-
מחממים 2 כפות שמן בסיר בינוני. מטגנים את קוביות חזה העוף עד שהן משנות צבע ומלבינות. מוציאים לצלחת ושומרים בצד.
-
מוסיפים לסיר את יתרת השמן ומאדים את הבצל תוך כדי ערבוב במשך כ-8 דקות, עד לריכוך ולהזהבה.
-
מוסיפים לסיר גזר, קישוא, שום ותבלינים ומטגנים תוך ערבוב במשך 5-10 דקות נוספות, עד שהירקות מתרככים.
-
מוסיפים פתיתים, מים רותחים ואת קוביות העוף ששמרנו בצד, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים במשך כ-10 דקות עד שכל המרכיבים מבושלים.
-
מסירים מהאש ומוסיפים אפונה, פטרוזיליה ובצל ירוק. מערבבים, משהים 5 דקות לספיגת טעמים ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של בשר, אורז וירקות
המוקפץ הזה סוגר את הפינה ב-15 דקות. אם אתם זקוקים לעוד רעיון לארוחת צהריים מהירה שלא דורשת לעמוד שעות במטבח, הצציצו במבח... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...
אין תגובות למתכון זה

רות אוליבר
שפית, קונדיטורית ומנחת סדנאות בישול
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
באן במילוי בשר
באן במילוי בשר זה לחמניות אסיאתיות מאודות במילוי בשר בקר טחון ומתובל בשום וג׳ינג׳ר. ממש כמו במסעדות האסיאתיות. אם רוצים,... -
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
פאיה אורז עם עוף ואפונה
פאיה אורז עם עוף ואפונה זו ארוחה טעימה, מזינה, מנחמת ומאוד פשוטה להכנה שמכינים בתבנית או סיר אחד ומגישים לארוחת ערב רגיל...



